Victoria Beckham egészséges reggeli - Andreea Raicu
Kíváncsi vagy, hogy mit eszik reggelire Victoria Beckham? Az egyik olyan sztár, akit elismertek egészséges életmódjával, ezért inspirációs forrás lehet számunkra.
Ez a recept felkeltette a figyelmünket, és úgy döntöttünk, hogy a lehető leghamarabb megpróbáljuk. Összetevők kombinációjáról van szó, amelyet a híres Victoria Beckham megosztott Instagram rajongóival. A lúgos étrend követője, és megpróbálja egészséges étrendet tartani.
Mindig egy szerves és pasztörizálatlan almaecetből indul. Amikor nem az egészséges gabonafélék mellett dönt, szeret zöld turmixot készíteni az egész család számára (belekeveri a turmixgépbe almát, citromot, brokkolit, spenótot, kivi és chia magokat).
Reggel, amikor kényeztetni akarja magát, a sztár kedvenc reggelije a dió, a zabpehely és a magok keveréke, amelyet sütőbe tesz, hogy ropogós és zamatos granolát kapjon.
"A gyerekeim imádják ezt a reggelit! Bio mandulatejjel és bogyókkal tálalva igazi csemege "- mondja a Hello Magazine által idézett sztár.
Victoria rajong az egyszerű ételekért, amelyek nem igényelnek bonyolult elkészítést, így bárki elkészítheti ezt a receptet.
Hozzávalók Victoria Beckham egészséges reggelijéhez:
1 csésze apróra vágott mandula
2 evőkanál chia mag
Az elkészítés módja
A sütőt előmelegítik 160 Celsius-fokra.
Keverje össze az összetevőket egy tálban.
Tapétázzuk meg a tepsiet, öntsük a keveréket és a lehető legjobban kenjük be.
Helyezze a sütőbe 15-20 percre. Ne hagyja felügyelet nélkül a tálcát, mert nagyon könnyen megéghet.