Vigyázz, Hemsworth ”Rebel Wilson lenyűgöző fogyást mutat - archid
Rebel Wilson továbbra is megmutatja legújabb fitnesz-felújításának lenyűgöző eredményeit, miután 2020-at "Egészségének Évének" nevezte.
Egy új Instagram-bejegyzésben a 40 éves ausztrál színésznő karcsúnak tűnt egy teljesen fekete, rózsaszín kesztyűbe és tornacipőbe öltözött edzői együttesben, amikor egy sydney-i edzőteremben bemutatta bokszmozgásait.
Wilson a következő címet adta neki: "Harc klub!"
Néhány nappal azután következik be, hogy a Pitch Perfect sztár Hemsworth testvéreket, Chris-t és Liamet hívta ki Ausztrália „legújabb akcióhőseiként”.
A Pitch Perfect sztár az év elején nyilvánosan újévi fogadalmat tett, hogy feladja egészségtelen étkezési szokásait, és új fitneszutat kezdjen.
Azt írta az Instagram-on: "Rendben, számomra 2020 az" Egészség éve "lesz.
- Szóval belekezdtem a sportba, és sétálni mentem, szándékosan öblítve a kanapén, és igyekeztem elkerülni a cukrot és az ócska ételeket, ami nehéz lesz az imént töltött nyaralás után, de meg fogom csinálni! Ki van velem, hogy ebben az évben pozitív változásokat hajtsak végre? "
Egy interjúban E! Ez év elején edzője, Jono Castano elmondta, hogy egy speciális programot készített Wilson számára, amely hat napig tartott.
Azt mondta, arra biztatja ügyfeleit, hogy napi 45 perces edzéseket végezzenek, megjegyezve, hogy "következetességgel érhetők el az eredmények".
A sztár számára készített személyes programja intenzív intervallum edzést, mobilitást, súlyokat, ellenállást, technikát és tempót tartalmaz. Wilsonnak heti egy szabadnapja van a test pihentetésére.