Mi történik a testedben, amikor reggel nem iszod meg a kávédat - CSID Mi történik, doktor

Ha a kávé kedvelői közé tartozik, akik minden reggel élvezik a varázsitalokat, akkor valószínűleg észrevett néhány változást, amikor nem kapja meg. Mintha mindenkit utálnál, semmi nem felel meg neked, és a hangulatod egyáltalán nem kellemes. Michael J. Kuhar, az Emory Egyetem professzora megemlíti, hogy ezek a reakciók nem csak a fejünkben vannak.

A koffein segít energiát szerezni, éberek és még kevésbé depressziósak - magyarázza Kuhar. Ez segíthet a motoros és tanulási készségek fejlesztésében is. Ha kihagyja a kávéfogyasztást, úgy tűnik, esetlennek, ingerültnek és élettelennek érzi magát. Ugyanakkor fejfájást és akár vérnyomásváltozást is tapasztalhat. A Johns Hopkins Egyetem tanulmányainak áttekintése során a kutatók azt találták, hogy néhány, a kávétól megfosztott ember még megfázásos tüneteket is tapasztalt, például hányingert, hányást, orrdugulást és izomfájdalmat.

A szervezet a koffein rabjává válhat, de nem ugyanúgy, mint egyesek a drogok rabjává. És mivel 24 órába telik, mire teljesen kijön a testből, ez megmagyarázza, hogy egyes reggeleken miért vágyakozik egy csésze kávéra.

---