Vigyázzon a fogyással

A rák pazarló betegség. A vastagbélráknál, mint más daganatoknál, nem ritka, hogy a betegek lefogynak. Ennek oka gyakran az étvágy hiánya vagy az undor sok étel miatt, különösen kemoterápia vagy sugárterápia során. A kúszó alultápláltság még jobban meggyengíti az amúgy is megterhelt testet, ami viszont fáradtsághoz és étvágytalansághoz vezet; fenyegető ördögi kör. Ezért figyelje meg súlyát a rákkezelés során, és a tünetek ellenére a lehető legjobban fogyasszon. Ilyen fázisokban megengedett minden, amit szeretsz és amit szeretnél.

Rendszeresen ellenőrizze a testsúlyát

Bár a rákos daganat csak bizonyos helyeken, bizonyos szervekben található meg, jelenléte megváltoztatja a test teljes anyagcseréjét. A rákos sejtek által termelt jelző- és hírvivő anyagok hatása alatt a zsírraktárak lebomlanak, az izomfehérje elfogyasztásra kerül, és a test energiaigénye megnő. A páciens számára nehezebbé válik az energiaveszteség táplálékkal történő kompenzálása. Különösen, ha olyan tünetek jelentkeznek, mint hányinger, hányás vagy hasmenés, minden étkezés, amelyet Ön betegként sikeresen elfogyaszthat, számít.

A súlycsökkenésnek nem kell minden esetben veszélyesnek lennie, de a rákkezelés során próbáljon minél kevesebbet tartani a súlyán. Ha túl sok anyagot veszít, gyengének és gyengének érzi magát, és általános közérzete szenved. Rendszeresen mérje le magát, és rögzítse a súlyát egy kis folyóiratban. A testtömeg-index újabb nyomot ad. Kiszámítása a következő képlettel történik:

Testtömeg-index (BMI) = testtömeg (kg): testméret² (m²)

Az eredmény nem csökkenhet 20 érték alá, a BMI 18,5 alatt már alulsúlyt jelent. Ezenkívül orvosa rendszeresen ellenőrzi fizikai állapotát és testalkatát a kezelés során. Ehhez meg tudja becsülni a test zsírtartalmát a felkar és a csípő bőrredőméréseinek segítségével.

Biztosítson sok kalóriát zsíros étrenddel

A testsúly megőrzése érdekében a lehető legmagasabb kalóriatartalmat kell ennie a gyengítő rákterápia során. Próbáld ki, milyen ételeket kapsz, milyen készítményeket szeretnek, és mikor szeretnél enni - mindenkinek kissé eltérő preferenciái vannak. Az egészséges emberek táplálkozásával ellentétben a zsír a legjobb energiaforrás a rákos betegek számára. A testsejtek különösen állati zsírokat használhatnak, például vajból vagy tejszínből. A betegség miatt azonban megzavarhatja a zsír emésztését. Különösen a hosszú láncú zsírsavakat tudja csak rosszul felszívni a belek. A túlnyomórészt közepes láncú zsírsavakat tartalmazó termékek, az úgynevezett MCT zsírok (MCT = közepes láncú trigliceridek) ideálisak. Minden gond nélkül bejutnak a testbe, és könnyen kezelhetők. Ahhoz, hogy elegendő fehérjét kapjon, ragaszkodjon például a szója tofuhoz, a tejtermékekhez vagy a hüvelyesekhez; különösen gazdag fehérjében.

Természetesen a rákkezelés során is előnyös a változatos étrend. Testének most különösen előnyös a vitaminok, ásványi anyagok és másodlagos növényi anyagok. Az azonban még fontosabb, hogy elegendő energiát és kalóriát fogyasszon. Ha problémái vannak a gyümölcsökkel, zöldségekkel vagy a teljes kiőrlésű gabonákkal, akkor jobb, ha most azt eszel, amit kedvet eszel.

Mindennek ellenére, ha lefogy, beszéljen erről orvosával. Szükség esetén megfelelő táplálkozási terápiát fog javasolni. Erre a célra kaphatók úgynevezett tápszerek vagy magas gyógyszertartalmú és magas kalóriatartalmú italok a gyógyszertárból.

Tippek a magas kalóriatartalmú étrendhez rák esetén

Elérheti a magas kalóriatartalmú ételeket, például krémes süteményeket vagy tejfölös joghurtot. A kenyér öntetének, pl. Sajttal, kicsit bőkezűbbnek kell lennie. Készítsen ételeket magas zsírtartalmú mártásokkal, dobja a vajat a tésztába, és fogyasszon desszert ételeket.

A zsíros halak, például a hering, a lazac vagy a tonhal nagyon ajánlott.
Ne igyon étkezés előtt vagy étkezés közben, gyorsan feltölt.
A maláta sör vagy a turmix nagy energiájú ital.
Annak érdekében, hogy éhes állapotában mindig legyen otthon valami finom, hasznosnak bizonyult az előre történő vásárlás. Például szétoszthatja a kis tálakat étvágygerjesztő harapnivalókkal a lakásban, így mindig ehet valamit a kettő között.
Ha könnyen rosszul van, kerülje el az ételszagokat, amennyire csak lehetséges. Szellőztesse gyakrabban a lakást - ez is ösztönzi az étvágyat.
Hasznos az asztalok szép terítése is az étkezésekhez - igazán kedvet kellene éreznie az étkezéshez. Vagy hívja meg barátait vacsorára - ez mindig jobban ízlik.