Villás villás villa és bikini

Fork Bikini

Miért egyél kevésbé gyorsan ?

Meg kell jegyezni, hogy a lassú lenyelésnek számos előnye van. Először is jelentősen csökkenti a naponta elfogyasztott kalóriákat. És igen, a lassú evés hatalmas segítség a fontok elleni háborúban. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a jóllakottság nem azonnali, és csak körülbelül 20 perccel az étkezés után nyilvánul meg.

A lassabb étkezés a cukorbetegség és az anyagcsere-problémák leküzdésében is segít. Végül és az előnyök listájának kiegészítése érdekében a lassabb étkezés a puffadás és a gyomor refluxja ellen is küzdhet.

Jó szokás a végleges örökbefogadás is, nemcsak diéta közben. De az asztalnál való lassulásról való döntés és az alkalmazás között nagy lépést kell megtenni. Itt jön a rezgő villa, amely nagyban megkönnyíti a feladatot. Nem kell időzíteni vagy számolni a targoncákat, a csúcstechnológia mindent elintéz.

Rezgővilla: hogyan működik ?

Ezt a HAPIfork elnevezésű villát Jacques Lépine, a SlowControl alapítója fejlesztette ki, amely 2013 óta forgalmazza. Ez az eszköz rezgéssel jellemzi a felhasználó figyelmeztetését. Ez a "riasztás" utóbbit megérteti, hogy nem tartja be az evés sebességére vonatkozó szabályokat. Ha a harapás sorrendje túl gyors, a tartozék rezegni fog. Ez tántorítja el a túl gyors étkezéstől !