Viszket és száraz fejbőr Mi segít
A fejbőr az alapja a szép és egészséges hajnak. Gyakran azonban kevés figyelmet fordítunk rá. Végzetes, mert a fejbőr nagyon érzékeny, és elegendő gondozást igényel az olyan tünetek megelőzésére, mint a korpásodás vagy a száraz, viszkető fejbőr. Nem csak kozmetikai vagy vizuális problémát jelentenek, a száraz és viszkető fejbőr meglehetősen kényelmetlen és fájdalmas is lehet.
A száraz és viszkető fejbőr okai
A viszkető fejbőr okai sokfélék, leginkább olyan tünetek mögött, mint viszketés, bizsergés vagy kényelmetlen feszítő érzés, de gyulladt vagy kiszáradt bőr. Az eredmény: az irritált fejbőr kevesebb faggyút termel, viszket és korpát képez, ami végül elősegíti a törékeny és száraz hajat.
Gyakran mosson hajat
Valószínűleg a száraz és viszkető fejbőr leggyakoribb oka a túlzott mosás, valamint az erős detergens felületaktív anyagokkal és szulfátokkal ellátott samponok használata. Ezek az anyagok megtámadhatják a lipid védőréteget és elősegíthetik a fejbőr kiszáradását. Ezért jobb, ha nem mossa minden nap a haját, és enyhe samponokat használ. Egyébként a bőrgyógyászok is ezt javasolják: a haj típusától függően legfeljebb hetente háromszor használjon sampont.
Rendkívüli meleg és hideg
A bőr gyorsabban szárad, főleg télen. Az ok: a küszöbön lévő fagyos hőmérséklet. Ezen kívül van száraz fűtő levegő, ha sokat vagyunk bent. A meleg és a hideg állandó váltakozása szintén megterhelő a bőr számára. A bőr számára ez azt jelenti: kevesebb nedvességet. Ha a bőrt nem megfelelően gondozzák, száraz (fej) bőrhöz és viszketéshez vezet. Ugyanez vonatkozik a forró hajformázó eszközökkel történő rendszeres fodrászatból származó extrém hőre.
A stressz elősegíti a száraz fejbőrt
Függetlenül attól, hogy a munkahelyi harag, a párkapcsolati problémák vagy a legjobb barátoddal folytatott vita: a bőr a lélek tükre. A stressz elősegíti a kortizol hormon felszabadulását, amely lelassítja a bőrsejtek mozgását és ezáltal lassítja azok regenerálódását. Ezáltal a bőr hajlamosabb a gyulladásra és hajlamosabb a viszketésre vagy a szárazságra, mint általában. A stressz vagy pszichológiai problémák által kiváltott hormoningadozások gyakran a fejen jelennek meg először, mivel a bőr itt különösen érzékeny.
Allergiák és bőrbetegségek miatt viszkető és száraz fejbőr
A viszkető, száraz fejbőr oka lehet bizonyos ételek vagy a testápolási termékek összetevőinek allergiája is. Gyakran a samponok tartalmaznak olyan mosószereket, amelyek nem tolerálhatók. A bőrbetegségek, például a pikkelysömör és a neurodermatitis szintén kiválthatják a viszkető és száraz fejbőrt, mert akkor a bőr már hajlamos a kiszáradásra. Ez viszketést és kényelmetlen feszességi érzést okoz, ami korpásodáshoz vagy ekcémához vezethet a fejbőrön. A viszkető fejbőr és a hajhullás együttesen általában csak kivételes esetekben fordul elő a fejbőr betegségei miatt, és orvosnak kell megvizsgálnia. Ez vonatkozik a fejbőr pikkelysömörére is: Mint minden allergiát vagy bőrbetegséget, ezt is bőrgyógyásznak kell megvizsgálnia.
A tetvektől viszkető fejbőr
Csúnya téma, de nem szabad lebecsülni: a tetvek felelősek lehetnek a viszkető fejbőrért is. Különösen azok, akiknek sok köze van a gyerekekhez, hajlamosak a kis kártevőkre. Ez általában gyorsan megoldható a gyógyszertárban található samponnal vagy a tetvekre szakosodott fodrász látogatásával.
Mi a teendő, ha a fejbőr viszket?
Az ápolószerek felvitele és elosztása a fejbőrön különösen nehéz a nagy sűrűségű haj miatt. Még a samponok is, amelyek általában csak 30 másodpercig maradnak a fején, nem tudják teljes mértékben kifejleszteni hatásukat, ezért nem elegendőek. A "hagyandó" termékek viszont tökéletesek, például a speciális hajformázók vagy a házi készítésű hajkezelések. Nem kell őket azonnal kiöblíteni, hogy a hatóanyagok intenzíven behatolhassanak a bőrbe.
Ha már vannak fejbőrproblémái, gondosan válassza ki a samponokat. Különösen ajánlott ápoló samponok, amelyek aránya karbamid, mivel intenzív nedvességet biztosítanak a fejbőrnek. Az olyan gyógynövényekkel rendelkező samponok, mint a borsmenta, a teafaolaj vagy az eukaliptusz, szintén jól alkalmazhatók, mivel a hajmosás közben gyengéden hűsítik a fejbőrt. Ha viszket a fejbőre, jobb elkerülni a korpásodás elleni hatású samponokat, ehelyett ph-semleges samponokat, szilikonokat, illatanyagokat, színezékeket és tartósítószereket vagy enyhe babasampont használni. Egyébként a fejbőr és a haj mosásának legkíméletesebb módja langyos víz. Utána a legjobb, ha hagyja, hogy a haj természetes módon száradjon meg, mert a forró levegő egy hajszárítóval még szárazabbá teszi a fejbőrt.
Házi viszkető fejbőr: ezek a tippek segítenek
Olaj: Bizonyos házi gyógymódok gyors megoldást jelenthetnek. A legjobb, ha a viszkető fejbőrre szerves olajokat (például olívaolajat, avokádóolajat, jojobaolajat vagy kókuszolajat) alkalmazunk. Az olaj hidratálja és nyugtatja a bőrt. Hagyja éjszakán át hatni, és másnap reggel alaposan mossa le.
Almaecet: Az úgynevezett savas öblítést otthoni gyógymódnak tekintik szinte minden hajprobléma esetén. Hajmosás után egyszerűen masszírozza be egy liter víz és két evőkanál almaecet öblítésével. A jó dolog: az almaecet öblítőt nem kell kimosni.
Levendulavíz: A levendulavíz megnyugtatja a viszkető fejbőrt. Öblítés nélkül egyszerűen permetezze a hajra és a gyökerekre. Vagy masszírozza be a levendulaolajba, és hagyja rajta éjszakán át.
Vaddisznó sörtékből készült kefe: A vaddisznó sörtékből készült kefe segíthet, ha időnként viszket. A legjobb, ha intenzíven ecsetel reggel és este, amikor nem viszket. Ez elősegíti a vérkeringést, és a fejbőr megelőzően szabályozhatja magát.
Alapvetően: a kevesebb több. Az irritált fejbőrt nem szabad elárasztani ápolószerekkel. Időre van szüksége, hogy megnyugodjon és regenerálódjon. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, vagy ha a viszkető fejbőrön pattanások és hajhullás lép fel, konzultáljon orvosával, hogy a lehetséges okok mélyére jusson, és kizárja a betegségeket.