Viszlát diéta beszélgetés - egyél, amit szeretnél! Podcast
A podcast az egészségről minden méretben, az intuitív táplálkozásról és a diétaellenes mozgalomról
Ezen a podcaston keresztül
Egyél, amit akarsz! - A minden méretben megjelenő egészségről, az intuitív táplálkozásról és a diétaellenes mozgalomról szóló podcastod segít abban, hogy végre megbékélj az ételeddel és a testeddel, és hogy több elfogadással, figyelmességgel, örömmel és élvezettel éld át az életet.
Számíthat az információs epizódok, az inspiráló emberekkel készített interjúk és a Kérdések és válaszok epizódjaira, hogy megválaszolja kérdéseit.
További információt szeretne a diétaellenes testmozgásról és az egészségről minden méretben? Akkor vessen egy pillantást ide: www.antoniepost.de és https://www.instagram.com/drantoniepost/
Van valami a fejedben Ezután írjon nekem egy e-mailt a következő címre: [email protected]
Jogi nyilatkozat: Ez a podcast csak tájékoztató és oktatási célokat szolgál, nem helyettesíti az egyéni orvosi vagy mentális egészségügyi tanácsokat, és nem képviseli a terapeuta és a beteg kapcsolatát.
Ha segítségre van szüksége, vegye fel a kapcsolatot B. címre: https://www.bzga-essstoerungen.de/ vagy telefonon: 0221-892031 (a kölni helyi hálózatra irányuló hívások költségei felmerülnek). A BZgA tanácsadó forródrótja az érintettek, rokonok és más emberek számára elérhető az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos kérdésekben. A tanácsadókat titoktartási kötelezettség terheli.
Zene: Soha ne nézz vissza (https://www.foximusic.com)
Photo credit podcast borító: Nina Wellstein
által és Dr. Antonie Post
Feliratkozni
Kövess minket
Diétás beszélgetés mindenhol. A munkatársak elmondják nekünk, hogy mennyire szükségesek a fogyáshoz. A családtagok és barátok kéretlen étrendet javasolnak. Az olyan címsorok, mint „5 kiló 10 nap alatt” vagy „Egy lapos gyomor egyik napról a másikra”, szinte minden magazinból visítanak minket. Úgy érzi, hogy mindenki diétázik, és az emberek folyamatosan erről beszélnek. A diétás beszélgetés nem ártalmatlan. Tehát függetlenül attól, hogy túlsúlyos-e, van-e étkezési rendellenessége (vagy volt), vagy csak valaki, aki jobbá akarja tenni a világot, vannak módok és eszközök a diétás beszélgetések visszaszorítására. Ebben az epizódban megtudhatja, mit mondhat konkrétan melyik helyzetben, amikor diétás beszélgetéssel és kövér fóbiával találkozik.
Ha tetszik ez az epizód, nagyon örülnék, ha feliratkozna a podcastra, majd megosztaná családjával és barátaival: www.antoniepost.de/podcast
Minden szerdán új podcast epizód jelenik meg.
További információkat és inspirációt találhat a diétaellenes mozgásról és az Egészség minden méretben címen: www.antoniepost.de és https://www.instagram.com/drantoniepost/
Van valami a fejedben? Ezután írjon nekem egy e-mailt a következő címre: [email protected].
Új életed első lépése a diétás mentalitás elvetése és rájönni, hogy a diéták soha nem fogják megadni azt, amire vágysz. Szerezd meg az ingyenes audio tanfolyamodat: „Hogyan tudok 5 nap alatt megszabadulni az étrendtől?”: Www.antoniepost.de/audiokurs
Jogi nyilatkozat: Ez a podcast csak tájékoztató és oktatási célokat szolgál, nem helyettesíti az egyéni orvosi vagy mentális egészségügyi tanácsokat, és nem képviseli a terapeuta és a beteg kapcsolatát.
Ha segítségre van szüksége, vegye fel a kapcsolatot B. címre: https://www.bzga-essstoerungen.de/ vagy telefonon: 0221-892031 (a kölni helyi hálózatra irányuló hívások költségei felmerülnek). A BZgA tanácsadó forródrótja az érintettek, rokonok és más emberek számára elérhető az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos kérdésekben. A tanácsadókat titoktartási kötelezettség terheli.
Ebben az epizódban idézett tanulmányok és források: