Viszlát diéta - van egy másik módja a fogyásnak! írta: Tobias Selb a LovelyBooks-on (nem szépirodalmi könyv)
Még mindig nincs rövid vélemény erről a könyvről. Segítsen más olvasóknak a könyv értékelésével és egy rövid vélemény vagy vélemény közzétételével.
Új kedvenc könyvét keresi? Regisztráljon a LovelyBooks oldalon, fedezzen fel új olvasmányokat és izgalmas könyvajánlatokat.
A "Bye bye diéta - van egy másik módja a fogyásnak" összefoglalása
- Túl kövér vagyok, ezért le kell fogynom! Ki nem tette még ezt a kijelentést?
Ezután a fogyás érdekében próbáljon szerencsét a számtalan diéta bármelyikén. De a kezdeti siker után ez általában csak szerény eredményt ér el az összes nehézség és nehézség tekintetében - és végül akár újra meg is hízhat: a híres jo-jo effektus!
Miért buknak el olyan gyakran a diéták? Hogyan lehet megfelelően lefogyni, és akkor hogyan lehet megtartani az alacsonyabb súlyt?
Ebben a könyvben Tobias Selb megmutatja a sikeres utat a diétás dzsungelben, amelyet ő maga tudományos eredmények alapján tett meg: 25 kilogramm felett tudta csökkenteni a súlyát, és növelni tudta fizikai erőnlétét.
Mert: Nem csak a fogyásról és a testsúly csökkentéséről van szó. Sok fogyni vágyó ember elköveti ezt a hibát.
Viszlát diéta - van egy másik módja a fogyásnak! igazi segítséget és a siker receptjét kínálja, amellyel elérheti a fogyás végső célját, és hosszú távon valóban kevesebb fontot hoz a mérlegre!