Viszlát diéta - van egy másik módja a fogyásnak! Tobias Selb puhakötésű ISBN 9783980886390

Viszlát diéta - van egy másik módja a fogyásnak!

A diétás dzsungel sikeres útja

„Túl kövér vagyok, ezért fogynom kell!” Ki nem tette még ezt a kijelentést?

diéta

Ezután a fogyás érdekében próbáljon szerencsét a számtalan diéta bármelyikén. De a kezdeti siker után ez általában csak szerény eredményt ér el az összes nehézség és nehézség tekintetében - és végül akár újra meg is hízhat: a híres jo-jo effektus!

Miért buknak el olyan gyakran a diéták? Hogyan lehet megfelelően lefogyni, és akkor hogyan lehet megtartani az alacsonyabb súlyt?

Ebben a könyvben Tobias Selb megmutatja a sikeres utat a diétás dzsungelben, amelyet ő maga tudományos eredmények alapján tett meg: 25 kilogramm felett tudta csökkenteni a súlyát, és növelni tudta fizikai erőnlétét.

Mert: Nem csak a fogyásról és a testsúly csökkentéséről van szó. Sok fogyni vágyó ember elköveti ezt a hibát.

Viszlát diéta - van egy másik módja a fogyásnak! igazi segítséget és a siker receptjét kínálja, amellyel elérheti a fogyás végső célját, és hosszú távon valóban kevesebb fontot hoz a mérlegre!