Viszlát falatozás, vásároljon 2 MP3-CD-t online
Nincsenek hozzászólások
Legyen Ön az első, aki hozzászólást küld a "Viszlát falatozás, 2 MP3 CD" témához.
"Meg lehet szabadulni a mértéktelen evéstől? Igen, igen! Magam is láttam." Olivia Wollinger
Olivia Wollinger évekig elégedetlen volt a súlyával. Az önpusztító étrendet rendszeresen kövér evés követte, amíg meg nem tanulta.
"Meg lehet szabadulni a mértéktelen evéstől? Igen, igen! Magam is láttam." Olivia Wollinger
Olivia Wollinger évekig elégedetlen volt a súlyával. Az önpusztító étrendet rendszeresen kövér evés követte, amíg meg nem tanulta.
"Meg lehet szabadulni a mértéktelen evéstől? Igen, igen! Magam is láttam." Olivia Wollinger
Olivia Wollinger évekig elégedetlen volt a súlyával. Az öngondolkodó étrendet rendszeresen követte a mértéktelen evés, amíg meg nem tanult különbséget tenni a fizikai és az érzelmi éhség között. Véget vetett a túlzott önkritikájának, és kicsi, reális célokat tűzött ki maga elé. Gondosan kezelve az érzelmeit, felfedezte, hogy az étel nem ellensége, hanem a barátja lehet.
Önéletrajzi útmutatójában Wollinger leírja azokat a lépéseket, amelyek a függőségtől mentes étkezési magatartásához vezettek. Nyílt szívű betekintést nyújt rengeteg tapasztalatába, megosztja sikereit és hátrányait. Hasznos információkkal és a mindennapi használatra alkalmas gyakorlatokkal empatikusan segít más szenvedőknek megtalálni a saját utat a kényelmes testsúly eléréséhez.
A címlista betöltődik.
Wollinger, Olivia
Olivia Wollinger, aki Bécsben született 1972-ben, évekig étkezési rendellenességekben szenvedett. Amint erre tudomást szerzett, megkezdődött az életét megváltoztató út az önismeret és a gyógyulás felé. Ma kíséri az érzelmi étkezési magatartású embereket a bécsi testmunkában, szervezi az »adé binge eating« workshopokat és blogokat a www.aivilo.at címen.
Kabst, Simone
Simone Kabst, aki Lipcsében született 1973-ban, színházi és filmszínésznőként ismert. A színészi tanulmányok után többek között a berlini Schaubühne-ben és a Maxim Gorki Színházban játszott. Vendégelőadó a hamburgi médiaiskolában, jelenleg a potsdami Poetenpack Színházban látható. Az olyan sorozatokon kívül, mint a Stubbe - Von Fall zu Fall és Polizeiruf 110, hangoskönyv-előadóként is aktív.
- Szerző: Olivia Wollinger
- 2 CD
- 2018, játékidő: 600 perc
- Hangja: Kabst, Simone
- Kiadó: Hörbuch Hamburg
- ISBN-10: 3957131146
- ISBN-13: 9783957131140
- Megjelenés dátuma: 2018.01.26