Viszlát, nyomorult narancshéj! Hogyan lehet megszabadulni a cellulitistől - a Fabiosa-nál

A narancsbőr sok nő szörnyű ellensége. Azok a nők, akiknek a lábukon vagy a fenekükön van, nagyon fel vannak háborodva, mivel alig tudják, hogyan kell harcolni ellene. A hámlasztók segítenek egy kicsit, de ez a kellemetlen probléma radikálisabb intézkedéseket igényel. Ma úgy döntöttünk, hogy beszélünk arról, hogyan kell kezelni a "narancshéjat".

Mi a cellulit?

A cellulit valójában a szubkután réteg szerkezeti változása, amely befolyásolja a mikrocirkulációt és a nyirokelvezetést. Ez egyfajta stagnálás a zsírszövetben, ami annak dystrophiájához vezet, a zsír felhalmozódásához, amely a bőröd alatti septumcsíkok között fekszik. Sokkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, mert sűrűbb a szeptumuk, amely hatékonyabban tárolja a zsírjukat. A nőknél ezek a szövetek vékonyabbak, így könnyebben gyengülhetnek. A narancsbőr mind elhízott, mind karcsú nőknél előfordulhat.

Kockázati tényezők

• genetikai hajlam;
• Kor;
• Szövetgyulladás;
• Súlygyarapodás;
• drasztikus fogyás;
• Kollagén veszteség;
• rossz vérkeringés;
• Az epidermisz elvékonyodása.

Hogyan kezeljük a narancsbőrt?

1. Masszázs

Nem csak masszázs krémekre gondolunk, hanem egy jó, jó minőségű folyamatra. Segít javítani a nyirokelvezetést és megnyújtja a bőr szövetét. Ne feledje, hogy egy munkamenet nem segít tovább. Ezért regisztrálnia kell néhány további kezelésre. Tehet masszázscsomagokat is, de meg kell győződnie arról, hogy Ön nem allergiás a csomagolás összetevőire.

2. víz

A víz jót tesz a bőrnek, elsősorban rugalmassága miatt. Serkenti a vérkeringést és a nyirok áramlását is.

3. Sport

Segít megőrizni testének remek formáját. Ha még nem áll készen arra, hogy eljusson az edzőterembe, otthon választhat egy programot. Különböző típusú guggolás segít a cellulit elleni küzdelemben.

4. Megfelelő táplálkozás

Ez az egyik alapvető tipp az egészséges és szép bőrért. Kevesebb sót használjon, mivel a zsírsejtek megduzzadnak, ezáltal a cellulit rosszabbodik. Fejlessze étrendjét gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű termékek (zabpehely, korpa) alapján.

5. Általános fizikai állapot

Ne feledje, ha túlsúlyos, akkor foglalkoznia kell vele. Ezt azonban fokozatosan és hozzáértően kell megtennie, mivel a gyors fogyás a bőr megadását és a cellulitisz észrevehetőbbé tételét is okozhatja.

Ha meg akarsz szabadulni a kényelmetlen "narancshéjatól" a lábadon és a fenekén, kövesse ezeket a tippeket, hogy teste kifogástalanul nézzen ki.

Ez a cikk csak tájékoztató jellegű. Ezen információk bármelyikének alkalmazása előtt tanúsított szakemberrel kell konzultálni. Ezen információk betartása káros lehet az egészségére. A szerkesztőség vezetése nem kezeskedik semmilyen eredményért, és nem felelős semmilyen kárért vagy egyéb következményért, amely a fenti információk követésével jár.

---