Vitaminok a léleknek - Cristina Fulau pszichológus pszichoterapeuta, Cristina Fulau pszichológus pszichoterapeuta
Pszichológiai és Pszichoterápiás Iroda Bukarest, 5. szektor
A LÉLEK VITAMINJAI
Győztes leszel
Ma az érzelmek ura leszek
Ha depressziósnak érzem magam, énekelni fogok .
Ha szomorú leszek, nevetek.
Ha rosszul leszek, megduplázom a munkámat.
Ha félek, továbbmegyek.
Ha alsóbbrendűnek érzem magam, új ruhákat fogok viselni.
Ha bizonytalannak érzem magam, akkor hangosabban fogok beszélni.
Ha szegénynek érzem magam, akkor a jövőbeni vagyonra fogok gondolni.
Ha alkalmatlannak érzem magam, akkor emlékezni fogok a múltbeli sikerekre.
Ha jelentéktelennek érzem magam, akkor emlékezni fogok a céljaimra.
Ma leszek az érzelmeim ura.
Ha túlságosan bízik bennem, akkor emlékszem a kudarcokra.
Ha hajlamos vagyok kizárólag a jó életnek szentelni magam, akkor emlékezni fogok a múlt éhségére.
Ha boldognak érzem magam, emlékezni fogok a riválisaimra.
Ha élvezem a nagyság pillanatait, akkor emlékszem a szégyen pillanataira.
Ha mindenhatónak érzem magam, megpróbálom megállítani a szelet.
Ha meggazdagodom, emlékezni fogok az éhesekre.
Ha túl büszkének érzem magam, eszembe jut egy pillanatnyi gyengeség.
Ha úgy gondolom, hogy ügyességem felülmúlhatatlan, akkor a csillagokat nézem.
Legyen óvatos, mit gondol
Vigyázzon a gondolataira, mert szavakká válnak.
Vigyázz a szavaidra, mert azok tettekké válnak.
Vigyázzon a tetteire, mert azok szokásokká válnak.
Vigyázz a szokásaidra, mert ezek lesznek a te karaktered.
Vigyázz karakteredre, mert ez lesz a sorsod, ez lesz az életed…
kudarc
A kudarc nem azt jelenti, hogy vesztesek vagyunk; ez azt jelenti, hogy még nem voltam sikeres.
A kudarc nem azt jelenti, hogy semmit sem értünk el; azt jelenti, hogy tanultam valamit.
A kudarc nem azt jelenti, hogy bolondként viselkedtünk; ez azt jelenti, hogy nagyon bizakodtam.
A kudarc nem jelenti azt, hogy elvesztettük hírnevünket; ez azt jelenti, hogy hajlandóak voltunk megpróbálni.
A kudarc nem jelenti a kapacitás hiányát; ez azt jelenti, hogy másképp kell csinálnunk a dolgokat.
A kudarc nem azt jelenti, hogy alacsonyabbrendűek vagyunk; ez azt jelenti, hogy nem vagyunk tökéletesek.
A kudarc nem azt jelenti, hogy eltévedtünk; ez azt jelenti, hogy jó okaink vannak az újrakezdésre.
A kudarc nem azt jelenti, hogy vissza kell adnunk; ez azt jelenti, hogy keményebben kell küzdenünk.
A kudarc nem jelenti azt, hogy soha nem érjük el céljainkat; ez azt jelenti, hogy egy kis időbe telik, míg megszerezzük őket.
A kudarc nem azt jelenti, hogy Isten elhagyott minket; ez azt jelenti, hogy Istennek jobb ötlete és jobb üdvterve van számunkra!
Ha megváltoztam
Mindig jobbak lehetünk, ha törekszünk.
Jobb lenne a világ, ha megváltoznék.
HA VÁLTOZTAM, ahogy másokról gondolkodtam, akkor nyugodtan érezhetem magam.
HA VÁLTOZTAM, ahogy másokra reagálok, boldoggá tenném őket.
HA mindenkit elfogadnék olyannak, amilyen vagyok, akkor kevesebbet szenvednék.
HA elfogadnám magam olyannak, amilyen vagyok, kivéve a hibáimat, mennyit javulna az otthonom, a hely, ahol élek!
HA teljesen megértem a hibáimat, alázatosabb lennék.
HA mindig mások jóját akarnám, boldogabb lennék.
HA mindennek megtalálom a pozitív oldalát, az életet érdemes lenne megélni.
HA szerettem a világot ... megváltoztatnám.
HA rájöttem, hogy amikor valakit megbántalak, akkor engem elsőként bántanak.
HA kevésbé kritizálnék, és jobban szeretnék.
HA VÁLTOZNAM ... A VILÁG VÁLTOZIK.
Bárcsak volna ...
Elég boldogság ahhoz, hogy boldog maradhasson.
Elég tapasztalat ahhoz, hogy erős maradjon.
Elég ahhoz, hogy ember maradjon.
Elég remény maradni boldognak.
Elég lelkes ahhoz, hogy mindig előre lásson.
Elég kudarc, hogy alázatos maradjon.
Elég siker a harc folytatásához.
Elég barát, hogy megerősítsen.
Elég vagyon az Ön igényeinek kielégítésére.
Elég fanatizmus arra, hogy inspirálja Önt arra, hogy mindent megtegyen a céljainak elérése érdekében.
Elég elszántság, hogy ma jobban teljesítsek, mint tegnap.
Elég hit ahhoz, hogy emlékeztesselek arra, hogy bármit is csinálsz, a Teremtőd mindig elkísér.
Elég leválás ahhoz, hogy másoknak annyit adhasson, amennyit Isten ad neked.
Az élet kockázata
Nevetni azt jelenti, hogy kockáztatunk hülyének nézni.
A sírás azt jelenti, hogy megkockáztatjuk az érzelgést.
Valakinek tenni valamit kockáztatni kell.
Az érzéseinek kifejezése azt jelenti, hogy megkockáztatja valódi énjét.
Ötleteinek és álmainak kifejezése azt jelenti, hogy kockáztatja őket.
Szeretni azt jelenti, hogy megkockáztatjuk, hogy nem szeretik.
Élni azt jelenti, hogy kockáztatja a haldoklást.
A remény azt jelenti, hogy csalódást okozhat.
A magad ismertté tétele azt jelenti, hogy kockáztatsz.
De ezeket a kockázatokat vállalni kell, mert az életben a legnagyobb veszély a semmit sem kockáztatni.
Aki nem kockáztat, nem csinál és nincs semmije.
Kerülhetjük az aggodalmakat és a szenvedéseket, de így nem tanulhatunk, nem érezhetünk, nem változhatunk, nem növekedhetünk, nem szerethetünk és nem élhetünk ...
CSAK A KOCKÁZATBAN SZEMÉLYES INGYENES FÉRFI!
Nem kell félned!
Mit jelent a siker?!
Soha ne fogd vissza!
Mindig tartsa szem előtt azt a gondolatot, hogy:
A bőr ráncos,
A haj fehér lesz, a napok évek lesznek.
De ami fontos, az nem változik, ereje és meggyőződése nem öregszik!
Lehet, hogy lelkedet takarják a pókhálók;
Minden egyes célvonal mögött van egy indulási vonal;
Minden siker mögött kihívás áll.
Amíg élsz, érezd magad életben!
Ha hiányzik, amit korábban csináltál, tedd meg újra!
Ne éljen a megsárgult képekből, folytassa akkor is, ha mindenki azt várja, hogy feladja!
Ne hagyja, hogy a benned lévő vas rozsdásodjon!
Ahelyett, hogy szimpatizálna veled, késztesse őket tiszteletre!
Amikor az évek múlásával nem tudsz futni, akkor ügetj!
Ha nem tudsz ügetni, menj!
Amikor már nem tud járni, használjon vesszőt, de soha ne álljon meg!
(Teréz anya)
Szeretet nélkül
A szeretet nélküli intelligencia perverzussá tesz;
A szeretet nélküli igazságosság könyörtelenné tesz;
A szeretet nélküli diplomácia képmutatóvá tesz;
A szeretet nélküli siker arrogánssá tesz;
A szeretet nélküli tudás szolgává tesz;
A szerelem nélküli szegénység csípőssé tesz;
A szeretet nélküli tekintély zsarnokká tesz;
A szeretet nélküli munka rabszolgává tesz;
A szeretet nélküli egyszerűség megalázza;
A szeretet nélküli ima introvertálttá tesz;
A törvény szeretet nélkül rabszolgává tesz;
A szeretet nélküli hit fanatikussá tesz;
A szerelem nélküli kereszt kínzá válik;
A szeretet nélküli életnek nincs értelme ...
Mit gondol egy fiú az apjáról
Hatéves korában: "Apám bölcs, mindent tud!"
Tizennégy évesen: "Apa néha téved!"
Húsz évesen: "Apa öreg ember!"
Harminc évesen: "Apa tapasztalataim szerint milliomos lett volna!"
Negyven évesen: "Megbeszélem ezt a kérdést apámmal!"
Hatvanévesen: „Milyen bölcs volt apám! Kár, hogy ezt későn értettem!
A kínai perspektíva
"Ha egy évre terveket készít, úgy néz ki, mint a búza!
Ha tíz évre tervez, ültessen egy fát!
Ha száz évre tervezel, oktass egy gyereket! ”
Szövegek innen: Humberto Arturo Agudelo