VitMATINA Omega-3 zsírsavak segíthetnek csökkenteni a Medlife dohányzás negatív hatásait
Az omega-3 zsírsavak segíthetnek csökkenteni a dohányzás által okozott fizikai károkat - derül ki egy új tanulmányból, amelyet április 20-án mutattak be a Kardiológiai Világkongresszuson. A Görögországban végzett tanulmány kiértékelte a négy hétig tartó orális kezelés 2 g/nap omega-3 zsírsavval gyakorolt hatását a dohányzók artériájának tulajdonságaira.
"Ezek a megállapítások arra utalnak, hogy az omega-3 zsírsavak gátolják a dohányzás negatív hatásait az artériák működésére, ami a prognosztikus kardiovaszkuláris kockázat független markere" - mondta Dr. Gherasim Siasos, az athéni Orvostudományi Egyetem Kardiológiai Tanszéke. "Úgy tűnik, hogy az omega-3 zsírsavak kardioprotektív hatása gyulladáscsökkentő és ateroszklerotikus hatásuknak köszönhető.".
Javasoljuk, hogy azok az emberek, akiknek nincsenek dokumentált kórkoszorúér-kórtörténetei, hetente legalább kétszer egyenek sokféle halat (lehetőleg zsíros - omega-3 zsírsavakban gazdag).
"A Szív Világszövetsége arra ösztönzi a dohányzókat, hogy hagyjanak fel a dohányzással" - mondta Dr. Kathryn Taubert. "A dohányzás káros hatásaitól a test megvédésének egyetlen módja a dohányzásról való leszokás. Arra ösztönözünk minden embert, dohányzókat és nemdohányzókat egyaránt, hogy egészséges étrendet kövessenek, amely magában foglalja az omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket is.".
Redactia MedLive
A vitMATINA minden reggel világos és tömör tanácsokat kínál az egészséges és harmonikus élethez.