Víz-méregtelenítő 4 legjobb recept, fogyás és vagy méregtelenítés céljából

legjobb

Ahogy a neve is mutatja, a méregtelenítő víz az a víz, amelyet azért inni, hogy méregtelenítse a testet a felhalmozódott méreganyagoktól.

Ezt a fogyás módszert több okból is csodálatosnak tekintik, de ez a felhasznált összetevőktől is függ. A legismertebb méregtelenítő víz receptje a víz citrommal, uborkával és mentával. Nem csak ízletes kombinációk, hanem olyan egészségesek is.

Például a citrom stimulálja az immunrendszert és megszünteti a felhalmozódott méreganyagokat. Az uborka gyulladáscsökkentő és az egyik leghidratálóbb zöldség. A méregtelenítő víz előállításához felhasznált összes összetevőnek azonban meghatározott célja van.

Amikor méregtelenítő vizet kell inni

A nap folyamán méregtelenítő vizet fogyaszthat. Attól függően azonban, hogy miért választja a fogyasztását, ha konkrét célja van, a napszak változhat. Például, ha méregtelenítő vizet iszol fogyáshoz, válasszon recepteket magas rosttartalmú gyümölcsök alapján, de alacsony a fruktóz tartalma, és étkezés előtt fogyasszon. Ezek jóllakottságot eredményeznek. Ha azt issza, hogy a toxinokat eltávolítsa a szervezetből, akkor azokat napközben el kell fogyasztani.

Méregtelenítő receptek

Méregtelenítő víz citrom uborka mentával - 8 adag

összetevők

  • 6 csésze víz
  • 3 nagy citrom
  • 1 1 nagy, felszeletelt angol uborka vagy 4 kicsi, felszeletelt perzsa uborka
  • 8 menta hagyma
  • jég

Utasítás
Töltsön meg egy korsót vízzel (kb. 6 csésze). 2 citrom levét nyomja a kancsóba. Vágja a harmadik citromot szeletekre, és hagyja a kancsóban az uborka és a menta szeleteivel együtt, és az összes hozzávalót hagyja együtt 1-3 órával ivás előtt. Minél tovább maradnak, annál illatosabb a víz. Töltse meg a maradék kancsót jéggel. Élvezze a hűvösséget egy pohárban.

Méregtelenítő víz almaecettel - fogyókúrás ital - adagok 1

összetevők

  • 1 csésze víz
  • 1 evőkanál citromlé (opcionális szelet vízhez adva)
  • 1 evőkanál almaecet
  • Néhány csepp Stevia édesítésre ízlés szerint
  • jég

Utasítás

Egy pohárba adj hozzá jeget, vizet, almaecetet, citromlevet és néhány csepp folyékony Stevia-t, hogy ízlés szerint édesítsd. Keverje jól össze, és élvezze az italt!

* Ha még nem fogyasztott almaecetet, akkor több vizet használhat az ecet ízének csökkentésére, de ennek még mindig van egészségügyi előnye. Finom is, kevés mézzel vagy Stevia-val édesítve .

Méregtelenítő víz Cayenne Peppers - Adagok 1

összetevők

  • 1 csésze víz
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1/4 teáskanál cayenne bors
  • 1 evőkanál almaecet
  • 1 darab friss gyömbér (kb. 2 cm)
  • Néhány csepp Stevia édesítésre ízlés szerint
  • jég

Egy pohárba vizet, citromlevet, cayenne-borsot, almaecetet, friss gyömbért és néhány csepp folyékony Stevia-t adunk hozzá (ízlés szerint édesítjük). Jégre öntve jól keverjük össze! Ha szereted a gyömbért, egyél víz után. A gyömbér erősebb aromája és előnyei érdekében az összetevők összekeverése után hagyja a vizet hűtőszekrényben 1 órán át, mielőtt elfogyasztaná. Jéggel lehűtve tálaljuk.

Gyümölcs beöntött víz - Adagok 1

összetevők

  • 1 csésze víz vagy ragyogó víz
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1/4-1/2 csésze szeder, málna, eper, friss áfonya
  • jég

Utasítás

Egy pohárba adjunk sima vizet vagy ásványvizet, citromlevet és bogyókat. Hagyja hűtőszekrényben 3 órán át vagy egy éjszakán át. Fogyasztás előtt adj hozzá jeget az üveghez.

A fogyás és/vagy méregtelenítés testreszabott megoldásaihoz/receptjeihez kérjük, hagyja meg velünk az elérhetőségeket az itt található Kapcsolat űrlapon!