Vízhajtó és ürítő növények - Isteni természet
vízhajtó/ürítő növények
Mivel a fejünkre esnek az étrendek és az a vágyunk, hogy ne tegyünk semmit az egészségünkkel (és a testünkkel), elveszünk ebben a zsargonban: zsírégető növények, étvágycsökkentők (amúgy is értünk egy kicsit), vízhajtók, erőlködve.
Melyiket válasszuk? Melyik illik hozzánk? És főleg ki mit csinál ?
Először meg kell magyaráznunk a növények utolsó két kategóriáját:
- a vízhajtó növények elősegítik a víz eltávolítását
- az ürítő növények elősegítik a nyirokkeringést.
Ezek javítják a toxinok eltávolítását, de mindenekelőtt csökkentik a vízvisszatartás és a nehéz lábak jelenségét.
A lefolyók tehát nem érdekeltek közvetlenül a fogyásban, mert nem segítenek a zsírvesztésben. De a keringés javításával megkönnyíthetik a zsírok kiürítését, és különösen kiküszöbölik a lerakódásból származó toxinokat.
A vízhajtókat egyszerűen a víz eltávolítására használják, függetlenül attól, hogy felesleges-e. A vizelethajtók által kiválasztott vizet ezután a vizelettel ürítik. Nagy mennyiségben fogyasztva veszélyesek lehetnek és kiszáradáshoz vezethetnek. Ezért teljesen mesterséges vízvesztésről van szó, amely egy diéta kapcsán haszontalan, mert hatása csak rövid távú.
Íme néhány ilyen ürítő és/vagy vizelethajtó növény:
- Az ortoszifon az egyik legjobb vízhajtó; megkönnyíti a vesék munkáját is. Az ortoszifon antioxidáns vitaminokban és ásványi anyagokban is nagyon gazdag;
- A Piloselle nagyon erős vízhajtó.