Volt egy Coca-Cola, ez történik a testével a következő órában; Gyógyulj
Feladva: french.mercola.com, 2016. május 8. Elérhető angol és spanyol nyelven
Szeretnél egészséges lenni? A szódavíz fogyasztása annyi negatív hatással van az egészségére, hogy a tudomány nem is sorolja fel őket. Így történik a tested, amikor a Coca-Colával megtámadod:
Az első 10 percen belül, a rendszere 10 teáskanál cukrot kap. Ez az ajánlott napi mennyiség 100% -a, és az egyetlen dolog, amely megakadályozza a hányást, a foszforsav, amely elfedi a cukor rosszullétét.
20 percen belül, a vércukorszintje az egekbe szökik, és a máj reagál a kialakuló inzulin-túlfeszültségre azzal, hogy hatalmas mennyiségű cukrot zsírgá változtat.
40 percen belül, a koffein teljesen felszívódik, a pupillái kitágulnak, a vérnyomás emelkedik, és a máj több cukrot önt a vérbe.
Körülbelül 45 perc múlva, a tested növeli a dopamin termelését, amely stimulálja az agy örömközpontjait - ugyanaz a fizikai reakció, mint egyébként a heroin.
60 perc múlva, vércukorszintje csökkenni kezd.
Hány szódája volt ma? Mi van a gyerekeiddel? 2005 óta a kenyeret a szódavizek trónfosztották, mint az amerikaiak étrendjének fő kalóriaforrását.
Az átlag amerikai évente több mint 230 liter üdítőt iszik, ezért mielőtt elmész, vegyél magadnak szódát, gondold meg alaposan: egy doboz szódás kb. 10 teáskanál cukrot, 150 kalóriát, 30–55 mg koffeint tartalmaz, és telített mesterséges színezékek és szulfitok. Nem is beszélve arról a tényről, hogy ez a rettegett glükóz-fruktóz szirup legfontosabb forrása is.
Vessünk egy pillantást a szódáskanna többi fő összetevőjére:
A szóda és a cukros italok túlfogyasztása egyértelműen a globális elhízási járvány egyik fő oka.