Vonalvezetés m; segített kiszabadulni a kalóriaszámlálási módszeremből és visszanyerni a békét ”

Nathalie, 43 éves, St Didier Sous Riverie

Miért vonalvezetés?

Miben más ez a módszer ?

A tény képes legyen a saját tempójában dolgokat csinálni elengedhetetlen számomra. Úgy érzem, megbecsülik. Ezenkívül mélyen hiszek benne kedvesnek kell lennie önmagával és másokkal szemben. Teljesen megfelel az elvárásaimnak, hogy soha többé ne fogyókúrázzak és ne egyek igényeim és étvágyam szerint.

Milyen benyomásai vannak a vonalvezetés tanfolyamáról ?

Az étkezés útján, Képes voltam érzékelni valódi éhségemet és jóllakottságomat. Abbahagytam az ételtabut és már nem kényszerítem magam arra, hogy étvágyamon felül enjek, hogy mások kedvében járjak.
Én igen a tanfolyam formálódik amikor kedvem támad. Előnye azsoha nem győz le minket. A hasi zsír elvesztésére szolgáló gyakorlatok elérhetőek, és könnyedén megismételem őket, amikor akarom. A tempójuk megfelelő. Az, hogy az egyes tanfolyamokhoz más ütem áll rendelkezésre, az félelmetes.

---