Vörös bab, uborka és feta saláta - Rachel konyha

Itt egy lélegzetelállítóan egyszerű saláta! Egészséges, jóllakó és mohó.

A vese bab, mint minden hüvelyes, a növényi eredetű legmagasabb fehérjetartalmú ételek közé tartozik, miközben az zsírmentes, ellentétben az állati eredetűekkel.

Ez a két jellemző az egészség fontos eszközévé teszi, hozzájárulva a kiegyensúlyozott étrendhez, alacsonyabb költségek mellett.!

Hozzávalók 4 fő részére vörös bab, uborka és feta saláta:

3 részvény részvényenként (súlyfigyelők)

3 smartpoint/részvény (súlyfigyelők)

2 Liberty smartpoint/részvény (súlyfigyelők)

• 1 doboz már elkészült vörös bab (140 g)
• 50 g feta
• 1/2 lilahagyma
• 1 uborka
• só bors
• 1/2 citromlé
• 1 evőkanál olívaolaj (jó olívaolaj)

---