Vörös lóhere izoflavonok - PraxisMagazin - A természetgyógyászat orvosi folyóirata
Több jólét, magasabb életminőség a vörös lóhere izoflavonjainak köszönhetően
A hormonpótló terápiát (HRT) nem mindig kell azonnal alkalmazni menopauza tünetei esetén. Az úgynevezett növényi ösztrogének, amelyekhez az izoflavonok tartoznak, mivel nagy koncentrációban találhatók az európai vörös lóhere standardizált kivonatában, szintén nagyon gyakran segítenek.
Hormonpótló terápia: hatékony, de kockázatokkal jár
A menopauza idején a nők körülbelül kétharmadánál kisebb-nagyobb mértékben jelentkező tünetek a szervezet saját ösztrogénszintjének csökkenéséből adódnak. Több mint 40 éve HRT-t - ösztrogéneket vagy ösztrogén-progesztagén kombinációkat - alkalmaznak a menopauza tüneteinek kezelésére. De egy ilyen terápia jelentős kockázatokkal járhat: A jelenlegi állapot szerint a HRT egyik legnagyobb veszélye az emlőrák kialakulásának kockázatának jelentős növekedése. A HRT megnövekedett kockázata és mellékhatásai miatt alternatív gyógynövényes módszerekre van szükség bizonyos menopauzális tünetek enyhítésére.
Növényi ösztrogének: összehasonlítható hatásmód, mint az ösztrogén, de mellékhatásoktól mentes
A vörös lóhere négy növényi vagy fitoösztrogénje (genistein, daidzein, biokanin A, formononetin) a leghatékonyabb és legjobban tanulmányozott alternatív módszerek közé tartozik, amelyek az izoflavonokhoz tartoznak, és olyan hatást fejtenek ki a szervezetben, amely összehasonlítható a szervezet saját ösztrogénjével, de anélkül a HRT-vel kapcsolatos ismert kockázatok. És még inkább: a vörös lóhere által tartalmazott növényi ösztrogének szintén részben antiösztrogén hatásúak. Ennek eredményeként nemcsak enyhítik a különféle menopauzás tüneteket, hanem jelentős szerepet játszhatnak az oszteoporózis és a szív- és érrendszeri betegségek elleni védelemben is.
Számos tanulmány és kísérleti adatok is azt mutatják, hogy a vörös lóhere kivonatban található izoflavonok széles spektrumú aktivitást, jó tolerálhatóságot és alacsony mellékhatások lehetőségét mutatják.
Akár enyhe, akár súlyos tünetei vannak - a megfelelő étrend-kiegészítő vörös lóhere kivonattal minden nő számára
A Menoflavon® (Kyberg) étrend-kiegészítő, a négy izoflavon genistein, daidzein, biochanin A és formononetin standardizált vörös lóhere kivonat - ez utóbbi kettő a genistein és a daidzein előfutára - három különböző változatban kapható. Összességében a hőhullámok, az izzadás, az alvászavarok, az idegesség és a koncentrációs problémák jelentős csökkenését, valamint a csontsűrűségre és így a csonttörések kockázatára gyakorolt pozitív hatást tulajdonítják. A HRT-vel ellentétben úgy tűnik, hogy a standardizált vörös lóhere-kivonatnak nincs növekedést elősegítő vagy aktiváló hatása az emlő vagy a méh szövetére. Épp ellenkezőleg, a menoflavonokban található izoflavonok ma általános hírnévnek örvendenek, mivel potenciálisan védenek az emlőrák ellen.
Melyik menoflavon mely nők számára alkalmas?
A Menoflavon® kapszulák 364 mg vörös lóhere kivonatot tartalmaznak, ami 40 mg izoflavon tartalomnak felel meg kapszulánként. A nagyobb dózisú Menoflavon® extra forma kétszer annyi izoflavont tartalmaz kapszulánként, azaz 80 mg. Egyébként ezt az adagot alkalmazták a vizsgálatok során leggyakrabban. A menopauza tünetei ellen a két adag közül melyik a leghatékonyabb, egyedileg kell eldönteni. Tipp: A legjobb, ha a „nőt” az alacsonyabb dózissal kezdjük. Ha hat héten belül nem tapasztal sikert, váltson a magasabb dózisra.
A Menoflavon ® Balance kiegészíti a kiegyensúlyozott étrendet vörös lóhere kivonattal kalcium és D3-vitamin hozzáadásával. Ez az étrend-kiegészítő különösen alkalmas a kalcium- és D3-vitaminhiány miatt csökkenő csonttömegű nők számára. Mivel a kalcium felelős a csont szerkezeti szilárdságáért, az életkor előrehaladtával növekvő kalciumigénynek egyensúlyban kell lennie. De a kalcium csak akkor használható optimálisan, ha a szervezet megfelelő ellátással rendelkezik a D3-vitaminnal, azzal a vitaminnal, amelyet a nap ultraibolya sugárzása képez a bőrben. Mivel a szervezet túl kevés D3-vitamint termel, különösen a téli hónapokban a csökkent napsugárzás miatt, ajánlott étellel kiegészíteni.