Wellness 5 ingyenes alkalmazás a testmozgáshoz
Ha banki törés nélkül mozogunk, ez az ígéret az okostelefonokon elérhető alkalmazásokról. Praktikus, személyre szabott megfigyelést és edzéseket kínálnak a kalóriák elégetéséhez. Az ajánlat rövid bemutatása 5 ingyenes és jól kidolgozott alkalmazással.
A sportklubhoz való csatlakozás nem mindenki számára való (pénztárca). Ami a szóló sportot illeti, még mindig meg kell találnia a motivációt. A banki törés nélküli mozgáshoz van megoldás: ingyenes okostelefonos alkalmazások.
Praktikusak, lehetővé teszik számunkra, hogy kövessük előrehaladásunkat, útjainkat és az elégetett kalóriákat. Egy jó módszer arra, hogy növeld magad. Összpontosítson öt felfedezhető alkalmazásra, cipők a lábán.
Kocogás szerelmeseinek: Runkeeper
Az Free, Runkeeper az az alkalmazás, amely követi mozgásainkat, akár futó-, görkorcsolyázó-, akár kerékpáros foglalkozásra megyünk. Az okostelefonban található GPS chip lehetővé teszi az utunk, az átlagos sebességünk, az elfogyasztott kalóriák átírását. Egy hang ad információt nekünk az erőfeszítés során. Kényelmes követni a haladást, és próbálja felülmúlni önmagát.
Runkeeper, ingyenesen letölthető innen.
A napi erőfeszítések követése: Fitbit
A karkötőkre és a csatlakoztatott eszközökre szakosodott márka, a Fitbit ingyenesen elérhető okostelefonokon is. Az alkalmazás számolja a napi megtett lépések számát, az elégetett kalóriákat, a megmászott emeletek számát. Rengeteg információ a napi ellenőrzéshez. Az alkalmazás lehetőséget kínál arra is, hogy kihívásokat vállaljon, hogy többet gyakorolhasson. Jó partner kezdőknek és tapasztalt sportolóknak egyaránt.