Wesley - 26kilos, Jenifer terhes Karcsúsító tippek a Voice edzőjétől

Felejtsd el a hírességek étrendjét, amelyek gyakran nagyon károsak az egészségedre. Ma felfedjük nektek Jérémie Nizard, a The Voice jelöltjeinek edzőjének tévedhetetlen módszerét. Neki köszönhetően Wesley 6 hét alatt 26 kilót fogyott! A következő jelölt a pályázaton? Jenifer, terhes, de nagyon hamar anya.

26kilos

Mivel a nyári szünidő gyorsan közeledik, a vékonyság iránti megszállottság lassan az emberek tudatában nyugszik. Míg egyes sztárok rossz példát mutatnak, például Zoe Kravitz és agyagdiétája, mások igazi szakemberekhez fordulnak, hogy megkapják az álomvonalukat. Ma a Puretrend úgy döntött, hogy megfejteti számodra Wesley, a The Voice 3. évadának egyik jelöltjének csodaátalakítását.

Amikor megérkezett a gyönyörű Karine Ferri által bemutatott műsorba, az énekesnő 188 kiló volt a mérőn. 2014 márciusában a program edzője, Jeremie Nizard megértette vele, hogy ha kitartani akar, akkor ostorozni kell. Mivel a sportoló nem követi a napi 400 kalóriát tartalmazó étrendet, mint Khloe Kardashian.

Mivel Kim nővérétől eltérően Wesley a színfalak mögött tevékenykedik: próbák, koncertek, tévéműsorok, a The Voice jelöltjeinek energiára van szükségük. Az i-Télé csatornán Jérémie nem habozik elárulni, hogy a jó kondíció eléréséhez vállalnod kell a felelősséget: "Nincs varázsital, csak kardió edzés és étkezési szokásaik korrigálása. Művészek számára. Akik késő órákban követik a vitrineket", a fő probléma a keretek hiánya. Ezért arra kértem őket, hogy étkezzenek rendszeresen, kísérjék el sportedzésüket. Mindez segítette őket az olvadásban, a légzés fejlesztésében és az erőfeszítésekkel szembeni ellenállásban.