WW Zabkása zabpehely almával, banánnal és fahéjjal a Sine @

WW zabkása/zabpehely almával, banánnal és fahéjjal

összetevők

5 okos pontnak felel meg

250 g tej, WW esetén kérjük, használja a 0,3% zsírtartalmat
20 g zabpehely
1 alma
1 banán
1/2 teáskanál fahéj

10 perc

könnyen

készítmény

Az almát negyedelje ki, vegye ki a magot és tegye a keverőtálba.

4 mp/4. szint durvára vágjuk. Ha valami finomabbat szeret, kérjük, aprítsa fel még egy másodperccel.

Mérje meg a tej- és zabpelyhet a keverőtálba. Fahéjat adunk hozzá.

a zabkása 10 perc/90 ° C/0,5 / sűrít. (mérőpohár nélkül)

Addig vágjuk szeletekre a banánt.

A 10 perc elteltével tegye a banánt a keverőtálba, és forduljon balra kb 20 másodperc 1. szint felosztása.

ettől a kása sokkal krémesebb és édesebb.

A legjobb forrón tálalni.

A SmartPoints segítségével a teljes tálnak 5 pontja van.

Szükséges eszközök

spatula

TM5/TM6 mérőpohár

Minél durvábbra vágják az almát, annál szilárdabb marad a harapásig.

A leforrázás nagyon leülepíti az edényt, ezért kevés zabpehely elegendő.

Változat a mogyoró rajongók számára:

Az első lépés előtt tegyen egy marék mogyorót a keverőtálba és 7 másodperc 8. szint darál. Ezután kezdje az első lépéssel (átadás nélkül)

ha úgy tetszik, mazsolát tehet a tejbe, és főzhet vele.

Várom a véleményeket !

Ezt a receptet a Thermomix ügyfele bocsátotta rendelkezésére, ezért a Vorwerk Thermomix nem tesztelte. A Vorwerk Thermomix nem vállal felelősséget, különös tekintettel a mennyiségekre és a sikerre. Kérjük, mindig tartsa be a használati utasításban szereplő alkalmazási és biztonsági utasításokat.

A többi felhasználónak is tetszett.

Hozzászólások

Szóval azt hittem, hogy finom, és csak egy elég nekem.

Tehát azt gondoltam, hogy finom, és elég volt nekem csak egy "beállító csavart" cserélnem. Csak 200 g Me-t vettem, szójatejet, de a zabpehely mennyiségét úgy hagytam, ahogy van. Az állaga ezért krémes volt, még a banán nélkül is, mivel nem szeretem annyira.
De valóban be kell tartania az utasításokat, vagyis az egész 10 percet és fedél nélkül is, akkor működik! Nagyszerű módja annak, hogy ősszel kezdjük a napot.

Papierkreationen.net.

Itt sokaknak ugyanaz a problémája, nem az alma, hanem a folyadék/zabpehely aránya. Túl sok a folyadék és túl kevés a zabpehely, hacsak nem akarsz levest főzni.

Próbálja ki max. 200 g folyadékkal (kicsit kevesebb) és 40 g zabpehellyel, akkor sokkal jobban elfér.

Személy szerint a banánt is főzöm egyszerre, akkor nagyon szép és krémes lesz.

Hmm, szóval a zabkása elég vizes volt.

Hmm, szóval a zabkása elég vizes volt, talán az almától is. Legközelebb még több zabpelyhet veszek, majd megpróbálom újra. Tehát most nem az én esetem volt.

Ma kipróbáltam és muszáj, ott vagyok.

Ma kipróbáltam és muszáj, el vagyok fújva. Köszönöm a remek receptet

Van 200 ml tejem és 40 g zabpehelyem.

200 ml tejet és 40 g zabpelyhet vettem, így nekem tökéletes volt.

kis kalap

Csak egy almám van és utána néhány.

Csak utána dobtam egy almát és néhány áfonyát, az állaga optimális és a mennyiség mindenképpen elegendő 2 adagra! Nagyon, nagyon finom!

Nagyon ízlik nekem és a gyerekeknek is, hoz.

Nagyon ízlik nekem és a gyerekeknek is, változatosságot hoz a reggelizőasztalhoz !

Nagyszerű, nagyon jó íze van!

Most már többször megtette és a miénk.

Most már többször megtettük és a kedvencünk.
Adjon hozzá nyugodtan diót, és kezdődhet a nap.

Kipróbáltam, nagyon finom. A tej.

Kipróbáltam, nagyon finom. A tejet mandulatejre cseréltem, és a végén megszórtam fahéjjal.
Én azonban 2 adagot készítettem belőle, és elegem lett belőle. 😋

Köszönöm ezt a finom receptet, szintén tőlem 5 *

A legjobb zabkása! A családom imádja

Igazán remek recept. Magam fogom megcsinálni.

Igazán remek recept. 2. alkalommal csinálom. Ezenkívül hosszú ideig jóllakik.

Ízletes! Többször iszza a zabkását.

Ízletes! Már többször megcsinálták a zabkását. Gyakran tej helyett zabtejet használok, a banánt pedig kihagyom. Annyira aranyos. Néha teszek néhány mazsolát a zabkásába (főzök velük). Köszönöm a finom receptet!

Izgatott vagyok. Nagyon finom és nagyon könnyű.

Izgatott vagyok. Nagyon finom és nagyon könnyű.
Nagyon köszönöm ezt. 5 csillag

Finom!

Üdvözlettel, Maxie

A zabkása csak remek volt, egészen mostanáig.

A zabkása csak remek volt, az eddigi legjobb volt 👍

(Nincs tárgy)

Mmmm nagyon finom. 200 ml tejet (1,5%) és.

Mmmm nagyon finom. 200 ml tejet vettem (1,5%) és nem banánt. Az édesség nekem elég volt. 6 pont

Nagyon finom, almával és banánnal.

Nagyon finom és határozottan édes, almával és banánnal. Vettem 1/2 tejet 1/2 vizet és 40 g pehelyt.

Azt hittem, hogy finom. Van egy az alma helyett.

Azt hittem, hogy finom. Az alma helyett körtét vettem, a tejet pedig cukrozatlan szójaitalra cseréltem. A gyümölcs miatt azonban nagyon édes volt. Finom alap. Legközelebb mindenképpen viszek magammal diót. És a mandulatejjel ellátott verziót is kipróbálom.

Imádom, 30 g zabpelyhet is vettem.

Imádom, 30 g zabpelyhet is vettem, mert különben túl folyós nekem. Egyébként nagyon finom

finom-finom.

Semmi rosszat nem tettél. A folyadék mennyisége nem egyezik meg a zabpehely mennyiségével. Sokan panaszkodnak itt, hogy túl folyékony.

A kedvenc zabkása!

Először készült. nekem túl folyékony.

Először készült. túl folyóssá vált számomra, mint a müzli arról, hogy mit tettem rosszul?

nagyon finom, mint a gyerekek is. Valóban.

nagyon finom, mint a gyerekek is. Az adag fele azonban teljesen elegendő 1 fő számára.

Nagyon finom, kész egy embernek!

szeretem

Is szeretném adni az 5 csillagomat, mert az.

Szeretném megadni az 5 csillagomat is, mert a zabkása csak finom és nagyon teli.
Mindig hozzáadok 2 banánt és 30 gramm zabpelyhet. Tehát elég két adagra.

Álom.

finom, krémes, remek !
200 g 0,1% tejet használtam, és hozzáadtam 2 teáskanál mazsolát, majd a banánt a 4. szinten.
Nem túl édes, csak gyors és ízletes .

Ma készítettem a zabkását az 1x-hez, WW.

Ma egyszer készítettem el a zabkását, 0,3% tejjel alkalmas WW. Nagyon jó az íze és szuper töltelék. Köszönöm a receptet

túl sok volt számunkra. laza.

túl sok volt számunkra. Könnyen két adag, ha nem három. nem főétel.
konzisztencia m.m.n nagyon jó.
az ízlés terén még van mit javítani.
Alapvető receptnek tekintem és megváltoztatom.

Nagyon finom, 35 g zabpehellyel. A végén összekeverem.

Nagyon finom, 35 g zabpehellyel. A végén csak összekeverem a banánt röviden.

Szia.

A zabkása már az étrendem része, gyakran áfonyával díszítve. Egyszerűen finom, teljes jegyek! Sajnos csak néha ég egy kis tej a földön. Mégis, a személyesen finom reggelim, amelyet rendszeresen eszek

Finom. Felkészült nekem és.

Finom. Előkészítette nekem, és mire meg akartam enni, a gyermekeim annyit ettek, hogy újra meg kellett tennem. De ez minden gond nélkül megy, de a csillagok teljes száma

Tehát csináld újra ma és az eredmény.

Tehát, csináld újra ma, és az eredmény valóban lenyűgöző volt.

Végigolvastam néhány más receptet, és a következő készítményt készítettem:

Alma apróra vágott, majd 200 g tej (ma mandulatej volt), 40 g zabpehely (ropogós és gyengéden kevert), fahéj és a szeletelt banán az egészben, az óramutató járásával ellentétes forgatás és mérőpohár nélkül főtt. Az állag nagyon jó és krémes is.

Gyanítom, hogy most több WW pontja van, de sokkal jobb is, mint az eredeti recept, és az ételeknek is jó ízűeknek kell lenniük.

Készített egy nagy adagot, amelyet friss gyümölcsökkel finomítottak.

Túlságosan folyékony. Nem akarok levest.

Túlságosan folyékony. Nem akarok levest. Ezután összesen 40 g zabpelyhet vettem. Agave sziruppal édesítve. Sajnos nem gondoltam, hogy ilyen jó

Ízlik, de mégis túl folyós.

Jó íze van, de túl folyós, bár teljesen betartottam a receptet.

Vagy valóban lecsökkenti a folyadékot maximum 200 g-ra, vagy meg kell növelnie a zabpehely mennyiségét legalább 30 g-ra, esetleg még ennél is többre. Vagy adsz hozzá néhány lenmagot és/vagy chia magot, ezeknek szintén sok folyadékra van szükségük a duzzadáshoz.

A banánom az érettség fokától valójában rendben volt. (Bár nem szeretem a pépes banánt), de a "krémes" -ből 20 másodperc múlva semmi sem változott, éppen ellenkezőleg, nálam többnyire a banánszeletek voltak, ahogy hozzáadtam. Aztán röviden megnöveltem a szintet 4-re, hogy a szeletek kissé "felapródjanak". Sajnos a krémességhez nem sokat segített.

Megpróbálom újra, és 5 percig főzöm a banánszeleteket, és csökkentem a folyadékot, talán ez segít.