X-lábak fórum
Beszélje meg a kopogtató térdeket a Elhízás - egyidejűleg Fórum a fogyókúrás módszerek területén Szia! Sok máshoz hasonlóan nekem is kissé vastagabb a lábam. miért kapod meg, ha túl sokat mérsz? és mit tehet ellene, kivéve
Térdlábak
Sok máshoz hasonlóan nekem is kissé vastagabb a lábam. miért kapod meg, ha túl sokat mérsz? és mit tehet ez ellen, azon kívül, hogy hagyja, hogy az orvos eltörje a lábát? Szerintem olyan csúnyán néz ki
AW: Térdlábak
Ön csak nagyon kissé túlsúlyos. Ezért a kopogtató térd biztosan nincs ott. Valószínűleg születésétől fogva deformitás.
AW: Térdlábak
Korábban már gugliztam, állítólag a lovaglásnak kell segítenie és/vagy letétbe helyeznie. de mindig gyerekként és serdülőként lovagoltam . talpbetét? a csonthelyzet csak együtt nőhet.
AW: Térdlábak
Van, akinek gyermekkora óta kopogtató térde vagy íja van. Lehet hajlam, vagy nem fiziológiai mozgásszekvenciáknak köszönhető, amelyek gyermekkorban internalizálódnak, és később nem "elfelejtődnek".
(Később) a túlsúly természetesen az ízületek elmozdulásához vezethet. Az alsó végtagok érintettek, mert a teljes súly rajtuk nyugszik. Szakmailag aktív vagyok ezen a területen, és néhány (főleg idősebb) betegnek csak korlátozott mértékben szabad súlyt fektetnie a lábára az orvos utasítása szerint - csak rövid sétatávolságra - az ízületek védelme érdekében. De ezek az eltérések valószínűleg visszafordíthatatlanok.
AW: Térdlábak
Köszönjük a választ. Lehet, hogy túlfeszítem a lábaimat (lehet, hogy túl nehéz vagyok a kocogáshoz. Legalább heti 3-szor futok, a napokban lépcsős, elliptikus stb.)? vagy már megszoktam a rossz testtartást/helyzetet?! akkor tulajdonképpen meg kellene szüntetnem egy "fordított" igazat? nagyon jó lenne, mert nagyon szörnyen néz ki.
köszönöm
AW: Térdlábak
Nem vagy túl nehéz ezekhez a sportokhoz, teljesen más kaliberek vannak.
Hagyja, hogy az ortopéd megnézze. Biztosan kap talpbetétet és fizioterápiát, vagy tanácsot, hogy mit tehet. Mint laikusok itt örökké megbeszélhetjük.
AW: Térdlábak
Szia,
Kopogtató térdeim is vannak. Valójában egész életemben talpbetétet hordtam, és ez nem tesz jót nekem. Lehet, hogy ez mindenkinek más, de nem hiszem, hogy ez segít.
Egyszer hallottam, hogy edzeni kell a lábizmait, ha kopogtató térde van. De nem tudom megmondani, hogy ez segít-e.
AW: Térdlábak
Nem, nem hiszem, mert valójában elég sportos vagyok, és sokat csinálok a lábammal. De különben is köszi, bosszantó, mert az összes fotón mindig látod stb.
AW: Térdlábak
Engem is érint. Tavaly júliusban is megműtötték. Azt mondták, hogy valójában nem a túlsúlyom miatt van, de nyilvánvalóan születésem óta megvan. Nos, a jobb térdem műtétje után sem észlelek különbséget.Nemsokára megoperálják a bal térdemet, és olyan érzésem van, hogy ez nem fog jót tenni. Ha valaki azt mondja, hogy a gyenge izmaim vagy hasonlók miatt van: minden orvos megkérdezte tőlem, hogy nagyon izmos vagyok a lábamban, különösen egy túlsúlyos embernél, stb. Tehát nem lehet emiatt.
AW: Térdlábak
A kopogtatás most nem túl rossz, igaz?
Elégedett vagyok a sajátommal. Mert ha ránézek azokra a férfiakra, akik íjjal vannak körül (igen, tudom, hogy még mindig van valami a lábuk között), nem hiszem, hogy ez olyan szép.
Valahogy a kopogtatás általában a nőké . hm.
AW: Térdlábak
Egy nagy ortopéd klinikán dolgozom, és szeretnék mondani valamit róla:
1. A betétek szolgálnak éppen a térdízület túlterhelésének megakadályozása egyoldalú ízületi terhelés révén a láb rossz elhelyezkedése miatt (a térdízület egyoldalúan fogalmazva egyoldalúan), vagy csökkenteni a talpív boltozatának helytelen elhelyezkedését. Nem segítenek az íjak és a térdcsapások ellen!
2. Az úgynevezett varus helyzetet (bowleg) vagy a valgus helyzetet (kopogtató térd) a csípő rendellenessége okozza, amely veleszületett, még akkor is, ha csak később válik nyilvánvalóvá és meg kell operálni.
3. Az észrevehető kopogtatás a combok tömegének köszönhető. Ez megváltoztatja a láb vonalát.
AW: Térdlábak
@ cukor-és-fűszer: hé, nagyszerű! Előre is köszönöm. Tehát ha túl sok a combom, akkor ez azt jelenti, hogy a lábam újra elmúlna, ha ott felszállnék? vagy most már úgymond elcsesztem, és mindig így kell járnom. vagy a csípőmben van ez az eltérés, és most válik láthatóvá, amikor kövér vagyok? bocsánat, még nem értem be teljesen . előre is köszönöm!
AW: Térdlábak
így: nem tudom a helyzetedet. Csak egy röntgen és egy orvos tudja felmérni ezt.
De: Ha most feltételezem, hogy a csípőd rendben van, véleményem szerint a dolog visszafordítható, vagyis. H. a combok csökkentésével a lábvonal ismét egyenes lesz. Mindazonáltal a térdízület hosszú távon természetesen károsodhat a túlsúly és a "hosszú idő" alatt történő helytelen terhelés miatt.
A csípő elmozdulása a vékony embereknél is nyilvánvaló, vagyis semmit nem "elrontottál", kivéve, ha túlfeszítetted az ízületeket. Ha aggódsz vagy fájdalmaid vannak, akkor nézzen meg egy dokit. De alapvetően jó úton jársz súlycsökkenéssel, és nagyon jó az esély arra, hogy a kopogtató térdeid "eltűnnek". Ha masszívan túlsúlyos - és ez azt jelenti, hogy időbe telik a fogyás -, akkor időközben valóban vissza kell esnie a talpbetétekre, hogy ne sértse tovább a térd és ennek következtében a csípőízület.
Ha bármilyen kérdése van, mindig engedje el. Ha szükséges, bosszantom a főnökömet!
AW: Térdlábak
oké, akkor mindenképpen van még reményem, csak várok, és megnézem, hogy néz ki a következő alkalommal, amikor kicsit többet fogyok, és különben csak közvetetten megkérdezném téged vagy a főnöködet
úgyhogy szerintem nincs ilyen csípődeformációm, mert korábban soha nem voltak problémáim. de lehet, hogy a súlyingadozásomnak köszönhető, mindig nagyon kövér voltam, akkor megint 36/38 méretű stb. remélhetőleg meg lehet menteni.
mindenesetre nagyon köszönöm.
üdvözlet a naptól
AW: Térdlábak
Most néztem meg az adatait. Te sem vagy olyan vastag! Nem vagyunk olyan messze egymástól. Hat lábon csak felkeltem a 84 kilót, és semmiképpen sem egy manót. Van remény mindkettőnk számára!
Üdvözlet a havas mézeskalács városból. Susanna
AW: Térdlábak
haha, köszi, de a képeid nagyon jól néznek ki, szép arcod is van! de én maradok még akkor is, ha időnként vagy gyakran vannak visszaeséseim. ne hízzon, de ne is fogyjon. nos, rendben lesz
AW: Térdlábak
Szia! nem ismerem a képeidet, és nehezen tudom megítélni. de csak saját tapasztalataim alapján tudom, hogy hajlamos vagyok a térdre kopogni a megereszkedett lábam miatt.
mivel a combom olyan vastag, hogy nincs hézag közöttük, ha egyenesen állok, ez fokozza az x-lábak benyomását. Amikor a combom sokkal vékonyabb volt, és nem ütköztek egymás ellen, az x-lábak is látszólag eltűntek