Xtreme Eating Awards - Ezek az ételek igazi nehézsúlyúak
Kövér, zsírosabb, kalóriabomba! Az USA-ban az emberek nagyobbat szeretnek - akár gyorsétteremmel is. Egy szervezet most választotta ki a legnagyobb hízókat, az "Xtreme Eating Awards 2013" nyerteseit.
Az egészséges táplálkozást támogató "Center for Science in the Public Interest" amerikai szervezet alaposan megvizsgálta az amerikai gyorsétteremláncok menüit az "Extreme Eating Awards 2013" listáján.
A győztes, a garnélarákos tészta első ránézésre ártalmatlannak tűnik - de adagonként 3120 kalóriával igazi kalóriaszörnyeteg. Az amerikai „The Cheesecake Factory” lánc étlapján szereplő „Bistro garnélarák tészta” tésztát, rántott és rántott garnélarákot, néhány sült saláta kitûnõ levelét, gombát és sok tejszínt tartalmaz.
További példák az „Xtreme Eating Awards 2013” listájáról: 1820 kalóriás csokoládétorta, 1980 kalóriás sajtos makaróni és a „Peanut Power Plus Grape” turmix, amely lenyűgöző 1460 kalóriát tagad - nem csoda ezekkel az összetevőkkel: mogyoróvaj, 22 teáskanál cukor, szőlőlé (amely további 17 kanál cukrot tartalmaz).
Racionalizálja az ételeket
Takarítson meg egyszerűen kalóriát A németek kedvenc ételei - fényben
"Szinte hinni lehetett abban, hogy a gyorsétterem-láncok az elhízást, a cukorbetegséget és a szívbetegségeket kifejezetten a lakosság körében akarják népszerűsíteni ezekkel a rendkívül magas kalóriatartalmú ételekkel" - sajnálja Michael F. Jacobsen, a listát összeállító "Közérdekű Tudomány Központjának" igazgatója.
Emlékeztetőül: egy felnőttnek átlagosan napi 2000 kalóriára van szüksége - eltérések adódnak a nemtől és a fizikai aktivitástól. Ezekkel az amerikai gyorsétteremláncok ételeivel ugyanannyi kalóriát fogyaszt el másfél napig, csak egy adaggal.