Yogi Bhajan jógamester élete és munkássága
Ki volt Yogi Bhajan, és mi tette őt korunk egyik leghíresebb jógamesterévé? Tudjon meg többet a szikh Dharma irányáról és az igazi Kundalini-intuícióról itt.
Ebben a cikkben a következőkre számíthat:
Yogi Bhajan az alapítója a Kundalini jógának, ahogyan ma ismerjük: dinamikus jóga stílus, amely ötvözi a gyors mozgásokat, a légzési technikákat és a mantrákat. Ez a "Kundalini jóga Yogi Bhajan szerint" elterjedt Kaliforniából az egész világon, és nagyon népszerű itt Németországban is.
Ha nincs teljesen tisztában azzal, mi is a Kundalini jóga valójában, akkor a következőképpen lehetne összefoglalni: A Kundalini a gerinc tövében nyugvó erő, amely áthidalhatja a test és az elme ellentéteit. Fel lehet ébreszteni a jógán keresztül, és segít abban, hogy aktiválja az egész életenergiát a szellemi és a fizikai területen egyaránt. A Kundalini jóga módja ezeknek a szinteknek a teljes megtapasztalására.
Ebben a cikkben többet megtudhat a Kundalini jógáról és arról, hogy mi teszi különlegessé ezt a jóga stílust: Kundalini jóga - a kígyó útja
Yogi Bhajan élete
A 2019. december 1-től 10-ig tartó Kundalini-napjainkra tekintve még jobban bemutatjuk neked Bhajan jógamestert. Mert munkája nemcsak hatalmas hatással volt nyugati jógakultúránkra. Világszerte sok ezer ember gyakorolja a jógát a hagyományai szerint. Munkája nagy jelentőségű volt és van azok számára, akiket érdekel a jóga szellemi oldala.
Yogi Bhajan 1929-ben született lánykori nevén Harbhajan Singh Puri az akkori Indiában, ma Pakisztánban. Családja a szikhizmus hagyománya szerint élt, ez a vallás különösen gyakori Észak-Indiában. Fiatalon tanulta a jógát, és orvosi kérdések érdekelték. 16 éves korában tanára, Sant Hazara Singh kikiáltotta Kundalini jóga mesterré.
India felosztása után Yogi Bhajan Újdelhibe költözött, a Punjab Egyetemen tanult közgazdaságtant, majd az újdelhi repülőtéren dolgozott a vámhatóságnál.
Yogi Bhajan szívelégtelenségben hunyt el 2004. október 6-án Új-Mexikóban.
Mai szempontból el kell mondani: Yogi Bhajan molesztálta és bántalmazta a hallgatókat. Ezt egy független jelentés megerősítette. Erről a sötét fejezetről többet tudhat meg ebben a cikkben:
Bhajan nyugaton
1968-ban meghívást kapott Kanadába, hogy jógát tanítson a Toronto Egyetemen. Itt kezdődik nyugati jógamesterként való útja. De csak Kaliforniában veszi igazán életre: lelki tanításai a Los Angeles-i 60-as évek hippijeivel idegeskednek. Közölte, hogy a spirituális fejlődést jobban meg lehet tapasztalni a Kundalini jógán keresztül, mint a kábítószereken keresztül, amelyek abban az időben mindenütt jelen voltak, mint a tudat bővítésének eszközei. Bhajan mindig is elutasította a drogokat.
"A drogok alkalmatlanná és impotenssé tesznek",
így a gyakran hangoztatott véleménye is.
Nagyon sikeresen terjesztette tanításait a mottó alatt: tanárokat hozzon létre, ne diákokat nyerjen.
Yogi Bhajan tanításának különlegességei
Szikh Dharma
Az 1970-es években a világ minden tájáról bejárta tanításait, megalapozva 35 ország több mint 300 kundalini jógaközpontját. Yoghi Bhajan a hetvenes években új Kundalini mozgalmat alapított, amelyet szikh Dharmának hívnak. Követőik „Kundalini Yoga Sikhs” néven ismertek.
Hogy világossá tegye számodra, hogy mi a sajátossága ennek a jóga stílusnak, íme a Kundalini szikhek sajátos orientációja:
- Nem feltételezik, hogy megtalálták az igazsághoz vezető egyetlen lehetséges utat.
- Nem különbözteti meg magát más világnézettől vagy vallástól. "Több tagság" lehetséges.
- Nincs kapcsolat meglévő csoporthoz. A szikh Dharma kizárólag egyéni út.
- Nem terjesztenek kötelező érvényű szabályokat és törvényeket. Csak ajánlásokat adunk meg.
A női energia
A nőknek különleges szerepük van a Kundalini jógában, mivel a női energia (Adi Shakti) áll a tanítás középpontjában.
„A nő a tervező. Te vagy az idő és a tér megtervezője és a férfi megtervezője: a holnap embere vagy a gyermek; a mai ember, pontosabban a párod és a tegnap emberei, vagyis az őseid. Az egész társadalom elméletileg és valóságosan egy nő elméjén és szellemén alapszik. "
Yogi Bhajan
Fehér Tantra jóga Yogi Bhajan szerint:
A fehér tantra jóga szerves része volt a jóga gyakorlatnak, ahogyan Bhajan tanította. A fehér tantrának sok aspektusa van. Sokan a szexuális gyakorlatokra gondolnak, amikor tantrát hallanak. A szexualitás szerepet játszik a Tantrában is, de a fő hangsúly a következőkre irányul: A Tantra vallásközi szellemi mozgalom, amely az univerzumot a tudat és az energia kölcsönhatásának tekinti.
Fontos gyakorlat ebben az elme tisztítása. Úgy tűnik, hogy ez különösen fontos a mai életmódunk szempontjából.
A Yogi Bhajan szerint a fehér tantra jóga arról is szól, hogy felesleges és stresszes gondolatok nyugodjanak meg, és tisztítsák meg a tudatalattiját. A Fehér Tantra Jóga nagyon hatékony belső tisztító hatású, és segít egy tiszta énkép kialakításában.
A tantra jóga mély élmény önmagaddal, és a legintenzívebb, amit a Kundalini jóga kínál. A 3-HO szervezet így írja le:
"A fehér tantra jógát párban, csoportos meditációként gyakorolják. Szemtől szemben ülsz egy partnerrel, és betartod a képzett oktatók által adott meditációs utasításokat. Minden workshop 6 vagy 8 kriyából (gyakorlat) áll. Egy A kriya olyan meditáció, amely magában foglalja: jóga pozíciót (ászana), kéztartást (mudra), légzési technikát (pranayama), mentális fókuszt és/vagy mantrát ".
Az intuíció mint útmutató
Yogi Bhajan számára az intuíció volt az egyik központi spirituális vezércsillag. Sok hagyományos idézet van tőle róla. Hármat szeretnénk megosztani veletek itt:
- Tedd a meditációt az élet művészetévé, a meditációt az élet tudományává, mert csak így fejlesztheted az intuíciót és az intuícióval nem lesz kétséges.
- Az intuíció egy útmutató, amelyet mindig támogat az egész univerzum és az Anyatermészet.
- A meditáció segíthet megnyugtatni az elmét, és fejlesztheti intuícióját, hogy felismerje, mi az igazi és fontos az Ön számára.
Szavai ihlette és motiválva, valamint az általa tanított gyakorlatok figyelembevételével a diákok zenét, művészetet és számtalan verset alkottak, amelyek tükrözik az általa megosztott egyetemes bölcsességet. Több mint 200 könyvet írtak tanításai, valamint rengeteg CD, videó, festmény és szobor alapján. Ő maga több mint 30 könyvet írt. Itt van egy válogatás a talán legfontosabbak közül: