Zabkorpa Tulajdonságok, előnyök

Kategóriák

• Étel (100)
  • Méhészet (5)
    • Manuka méz (1)
  • Kávé, kakaó (6)
  • Teák (5)
    • Ömlesztett teák (5)
  • Gabonafélék (8)
  • Fűszerek, só (11)
    • Fűszerek (6)
    • Fűszeres sütemények (2)
  • Konzervek (1)
  • Édességek, édesítőszerek (6)
  • Liszt, korpa, búza (11)
  • Gluténmentes (2)
  • Szárított gyümölcsök (4)
  • Fulgi, Musli (4)
  • Snackek (1)
  • Hüvelyesek (2)
  • Diófélék, magvak (15)
  • Tészta (1)
  • Levek, szirupok, italok (1)
  • Szuperételek (9)
  • Olaj, vaj, ecet (9)
• Kozmetikumok (24)
  • Corp (2)
  • Szájhigiénia (3)
  • Intim higiénia (1)
  • Kozmetikai összetevők (3)
  • Smink és manikűr (1)
  • Kezek (1)
  • Pár (6)
  • Szappanok, tusfürdő (4)
  • Tíz (2)
• Mosószerek (16)
  • Mosószerek (7)
  • Mosogatógép (4)
  • Háztartási gépek (5)
• Egyéb (1)
• Különleges játékajánlatok (36)
  • Egyéb (3)
  • Anyák és gyermekek (3)
    • Gyermekárucikkek (2)
  • Öko/BIO és vegán termékek (25)
    • BIO termékek (20)
    • Vegán termékek (5)
  • Relaxáció (2)
    • Masszázs (2)
  • Karcsúsító és alakformáló (3)
• Jogorvoslatok (10)
  • Pattanások (1)
  • Influenza és megfázás (1)
  • Illóolajok (4)
  • Kenőcsök, gélek, oldatok (4)
• Kiegészítők (17)
  • Természetes antibiotikumok (1)
  • Kapszulák, tabletták (5)
  • Termékenység, fertilitás (3)
  • Mentesség (1)
  • Porok (4)
  • Folyadék-kiegészítők (1)
  • Olajok (1)
  • Vitaminok és ásványi anyagok (1)

betegségek

• Akne (13)
• Allergia (7)
• Vérszegénység (3)
• Gyulladáscsökkentő (21)
• Antioxidáns (17)
• Ízületi gyulladás (2)
• Asztma (4)
• Hajhullás (5)
• Rák (51)
• Szív (56)
• Koleszterin (42)
• Székrekedés (8)
• Fogászati ​​(3)
• Depresszió (5)
• Depresszió és szorongás (1)
• Méregtelenítés (14)
• Cukorbetegség (42)
• Energia (21)
• Termékenység (2)
• Máj (6)
• Aranyér (1)
• Epe máj (1)
• Immunitás (3)
• Álmatlanság (6)
• Korpásodás (1)
• Memória (7)
• Menopauza (8)
• Szemlencsék (7)
• Haj és köröm (19)
• Erőteljes (12)
• Prosztata (2)
• Fázás és influenza (11)
• Vese (1)
• Ráncok (1)
• Vesék (2)
• Keringési rendszer (11)
• Emésztőrendszer (25)
• Immunrendszer (25)
• Izomrendszer (4)
• Idegrendszer (11)
• Csont- és ízületrendszer (15)
• Légzőrendszer (9)
• Fogyás (48)
• Stressz (11)
• Túlterhelés (7)
• Tíz (49)
• Izzadás (1)
• Köhögés (2)
• Fekélyek (1)
• Visszér (1)

Gyártók

• Algamar (1)
• Biona (1)
• Dragon Superfoods (7)
• Alapvető (2)
• Obio (5)
• Phenalex (1)

A zab emberi fogyasztásra rendkívül hasznos növény, amely kevés kalóriát tartalmaz, ízletes és csodálatos hatással lehet a szervezetre. Zabpehely vagy korpa formájában fogyasztva gyakran étrend része, és 100% -osan egészséges mind a csecsemők, mind a felnőttek számára.

Táplálkozási szempontból a zab nagyon összetett és vonzó étel.

tulajdonságait

A zabkorpa tápértéke nagyon érdekes. Egy csésze értéke a következő:

• 160 kalória. Kiváló érték mindazok számára, akik szeretnének leadni néhány kg-ot.
• 4 gramm rost. Ez a 4 gramm a javasolt napi rostdózisnak legalább 14% -át képviseli;
• 6 gramm fehérje.
• 18 féle esszenciális aminosav;
• 3,6 gramm egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírokat.

Érdemes megemlíteni azt is, hogy alacsony a koleszterintartalma és jelentős mennyiségű E- és B-vitamin, de olyan ásványi anyagokat is tartalmaz, mint a magnézium, a vas, a réz, a kalcium és a mangán.

előnyöket

A test előnyeit sokan ismerik, ezért van szinte minden üzletben zabpehely vagy zabkorpa:

• Csökkentse a koleszterin vér. Ezzel a hatással, akárcsak egy dominóban, a vérnyomásesés, az artériák eltömődése és a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzhetők.
• Csökkenti a cukorbetegség. A II. Típusú cukorbetegség könnyen leküzdhető ennek a naponta fogyasztható kiváló ételnek köszönhetően. A korpában oldódó rost lassan felszívódik a vérbe, és képes szabályozni a vércukorszintet.
• Küzdeni ellene rák. A zabkorpa azért küzd a vastagbélrák ellen, mert képes felszívni a méreganyagokat és olyan anyagokat, amelyek általában daganatot okoznak.
• megakadályozza székrekedés. A székrekedésben szenvedők zabkorpát fogyaszthatnak annak megszüntetése és a jövőbeni megelőzése érdekében.
• Kezelje a kettőspont ingerlékeny.
• Felgyorsítja a hasnyálmirigy-enzimek eliminációját.

használ

Általában zabkorpa fogyasztható minden reggel joghurttal. Kekszben és különféle táplálkozási bárokban is megtalálhatók, így ha zabot szeretne bevinni étrendjébe, könnyen megteheti, ízlés feláldozása nélkül. A zabkorpa kozmetikai felhasználásra is használható.

ellenjavallatok

A zabkorpa rendkívül egészséges, ezért nincs ellenjavallat számukra. Jó azonban a kiegyensúlyozott étrend mellett dönteni, és nem fogyasztani nagy mennyiségben.

---