Zöldséglé, ahogy Sarah megváltoztatta az étrendjét - archyworldys

Noha a kiegyensúlyozott étrend nem elegendő, a zöldséglevek számos egészségügyi előnnyel járnak. Sarah leszállt és azt mondja.

24 éves korában Sarah megváltoztatni akarta étkezési szokásait: a zöldség- és gyümölcslé igazi kiváltó tényező volt. Apja példáját követte, aki megváltoztatta az étrendjét, amikor polyarthritis alakult ki nála. Ellenállva annak az ötletnek, hogy egész életében gyógyszert szedjen, természetes megoldást keresett, hogy meggyógyítsa magát, és ez a gyógyulás diétával és böjtöléssel történt. „Több módszer tesztelésével rájött, hogy ennek milyen jelentős előnyei lehetnek a testén: ekcémája és hege volt, minden eltűnt. Energiát nyert, jobban nézett ki, és nagyon lefogyott. Azóta teljesen abbahagyta a gyógyszeres kezelést ”- mondja Sarah.

A fiatal nő is leereszkedett. - Minden reggel éhgyomorra főzök magamnak egy zellerlevet. Imádom az ízét, de ha túl keserű, akkor adok hozzá egy almát, édes érzetet kölcsönöz, kellemes. Ezenkívül ez a gyümölcs segít az emésztési támadások elleni küzdelemben. „Napközben extraktorral narancs-, lime-, mangó- és sárgarépaleveket készít. Ezenkívül főleg házi, piaci termékeket, organikusat és frisset fogyaszt. "Tudnia kell, mit fogyaszt, hogy elkerülje a híres hiányosságokat" - mondja. Könnyebb inni sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó gyümölcslevet, mint ennyi húst fogyasztani. Mindenesetre jobban szeretem, és ez lehetővé teszi a szervek számára, hogy kevesebb munkát végezzenek az emésztés érdekében. "

---