Zsákos ételek (Maggi, Knorr és Co
carofinchen
Helló, van egy kérdésem!
Mivel olyan régóta nem élek a saját négy falamban,
80% -a annak, amit javítással főzök.
Egyrészt ez annak köszönhető, hogy általában lusta vagyok ahhoz, hogy valamit csináljak anélkül, másrészt tudok főzni, de nincs ennyi recept a fejemben.
Nuuuu fogyókúrás vagyok és épp ma a táska rakott után gondoltam, hogy ez biztos a teljes fogyás gyilkos ill.?
A táskában csak annyi van, hogy a száraz por hány kalóriát tartalmaz ... (nagyon csúnya!)
Mit gondolsz arról?
Ha ezt elhagyja, vagy rendben vannak az ételek?
Gast5314
Hmm, mit használtál a por feldolgozásához? És mennyi port használtál? Nagyjából tudja, mi volt az ételében, majd ha pontosan tudni szeretné, meg kell keresnie az egyes összetevőket, hogy megnézze, milyen tápértékeket hozott. Lehet, hogy összesen nem ennyi?
Sajnos ennyit nem tudok, csak azt tudom, hogy vannak olyan igazi készételek, amelyek egészen megfelelnek a diétáknak.
Nos, csak az "ételek" zsákjai rosszul egyoldalúak, és valóban vannak "csúnyák", sok zsír + kcal! . Természetesen főzzön időnként valamit zacskókkal - legyen az kész leves vagy valami hasonló -, miért ne. Van benne igazán ízletes és kcal + alacsony zsírtartalmú étel? De nagyon figyelni kell a táplálkozási információkra, mert az "összehasonlítható-jó ízű" dolgokban nagyon nagy különbségek vannak. Én azonban azt tanácsolom, hogy ne "állandó" étrendet vegyenek fel a cuccokkal. A friss zöldségek + gyümölcs + joghurt stb. Egészségesebbek. Vagy esetleg müzli (nem feltétlenül kell főzni: kacsintás:). vagy egyszerű ételek, amelyek kiegyensúlyozottak és könnyen elkészíthetők: kacsintás:
Néha nagyon jól kombinálhatja a táskadarabokat az egészségesekkel: kacsintás:
kaddoe
Tehát más . szerintem a legtöbbjük sok kcal-t tartalmaz (például fix a fasírthoz, csak a por több mint 300 kcal) . ugyanolyan jól működik nélküle
de egyszer volt egy fix tésztamártásom, amiben csak kb. 100 kcal volt 100 ml-en, és egy finom gorgonzola szószhoz valójában nem hinném, hogy túl sok ^^
carofinchen
Hm.
Őszintén szólva, ha időről időre kipróbáltam valamit anélkül, valamikor sokkal jobban ízlik, mert ezek a fix-Würz dolgok egy ponton egyoldalúvá válnak.
De csak nem tudom, hogyan kell főzni másképp.
Ma megjavítottam a darált húst és a póréhagyma gratint.
Nem ettem sokat belőle, mert szerintem mindenképpen kalóriabomba volt. 100gr fix kb. 150 kalória volt.
Tényleg erőfeszítéseket kellene tennem, és mindazokat a dolgokat keresnem, amelyeket „nem fix receptként” szeretnénk enni.
Büszke vagyok arra, hogy ma már a nagymama receptje szerint tudok karalábét főzni. Nincs javítás arra a * g * -ra
Nem, de sültekhez stb. Általában nincs ötletem, hogyan lehet mártást szerezni. Nagymamám mindig olyan finom finom mártást készített, aztán nem tudtam megtenni, és vettem egy kész mártást. Olyan undorító íze volt.
Tehát azt hiszem, ha változtatni akarok az étrendemen, akkor el kell hagynom a fix termékeket.
Szép nap
Apropó a kombinálás. Az egyik legviccesebb kombináció, amelyet nemrégiben készítettem, egy "kész hamburger" és egy friss saláta volt
Különben ismerem az idő problémáját, nincs is vágyam túl jól. A heti étkezések nagyon elborzasztanak, nem tudom, hogyan élem át mindig a hetet, de néhány kész dolog határozottan velem van, de a közelmúltban soha többé a hétvégén, mert van időm, és kell, lehet, azonban mindig befektetek egy tisztességes étkezésbe.
Tegnap csak rizs volt benz bácsi cuccal, karfiol és westfáli szelet, yammi
Nem kell mindig drágának lennie, a lényeg, hogy szerintem ne csak a táskából kerüljön ki teljesen.
sandra7381
A zacskós ételek fő problémája az ízfokozók, a hidrogénezett zsírok és a rejtett cukor. Ezt nem teszem le az asztalra. Akkor jobb, ha főzőtanfolyamra jár, vagy hagyja, hogy anyja vagy barátai mutassanak valamit.
Véleményem: Egyél a lehető legtermészetesebben!
A zacskós ételek fő problémája az ízfokozók
Vessen egy pillantást receptfórumunkra, nagyon finom és néha egyszerű receptek vannak, amelyekkel könnyen elkészíthető.
(Csak kattintson a Receptek ÚJ bal felső sarkára) .
sandra7381
goyangi
Alarion
Visszatérve a legelső bejegyzéshez:
Különösen a rakott fajták abszolút fogyókúrák. Az általában használt sajtban hihetetlen mennyiségű zsír van.
roemerli
Csak egyikükkel tudok egyetérteni Alarionnal
Mivel hetente csak egyszer eszem húst, ha egyáltalán, és amennyire lehetséges olajok nélkül, különben sem szeretem a vajat, margarint vagy hasonlókat, nekem személy szerint nem mindegy, hogy a sajt zsírtartalma milyen magas.
Még mindig fogyok.
Örök rejtély marad számomra, hogy miként juthat eszedbe az ipari hulladék elfogyasztása.
A rossz íz csúcspontja egykor csirkemell filé volt, amelyet egy ilyen Maggi-bag szósszal lefedtek, majd a sütőbe toltak.
Hol vannak a sült ízei? Hol van a fűszerezés a pácolás húsában, és hol vannak a teljesen egészséges illóolajok friss gyógynövényekből és fűszerekből?
Nem lehet túl kényelmes elhanyagolni azt, ami az ember számára a legfontosabb.
Bevezetem valamit a testembe, mert rendkívül válogatós és óvatos vagyok. Ügyeljen a frissességre, és szánjon rá időt.
Egyébként a VHS főzőtanfolyamán is részt vehet, ha még nincs meg.
De Maggie and Co.
Ízletes üdvözlet az összes naschinak
Roemerli
alapvetően egyetértek és helyes geb: wink:, szerintem a fő probléma az, hogy sok "fiatalabb" nem igazán tud főzni, vagy megtanult főzni, és sajnos alig próbálkozik.
A jó és ízletes "táskadarabok" megtalálásához valóban sokáig kell keresgélni és kipróbálni őket - hiszem, 85-90% teljesen eltörhet ízlésben vagy tápértékben -, de vannak olyan maradék 10-15% -ok is, amelyek egyáltalán nem olyan rosszak vannak, ha tudod, hogy * gg * és friss dolgokkal kombinálva: kacsintás: még finom is lehet. és ha nincs igazán ideje főzni vagy főzni, azt hiszem, ez a "MAL" kislemezek egyik lehetséges alternatívája - nem is olyan rossz .
Kedves Alarion * gg * homokformákkal * fenyegetve *: loll: nenene vannak finom LF és Lkcal rakott táskák is (táska nélkül!) De tudni kell főzni * fg * * kacsa *. Tehát a Sun rakott finom * Ätsch * és LF és kevés kcal: kacsintás:
Játssz gyerek
Nos, nap, most panaszkodnom kell. mire gondolsz, a fiatalabbak többsége nem tud rendesen főzni.
Minden hallgatótársam, testvéreim, unokatestvéreim és én alapvetően magunk főzünk, még a kenyeret is magunk sütjük.
A probléma határozottan nem a készséghiány, hanem az az elképzelés, hogy több időbe telik "javítás" nélkül.
Valahogy beléd ütközik a reklámozás (egyszer elhittem), és amikor sok dolga van. akkor valami fix lesz.
@Carolinchen: ezek valójában csak ízek a tasakban, és esetleg sovány tejpor vagy keményítő.
Nagyon könnyen utánozható - a húslevesben lévő burgonyaliszt vagy a forró tej konzisztenciája nagyon hasonló, és úgyis magad fűszerezheted a legjobban.
A főzéshez szükséges idő körülbelül 40% főzésből, 55% zöldségtisztításból és legfeljebb 5% fűszerezésből áll.
A javítással megtakarítja az utolsó 5% -ot. Ez nem éri meg.
Sokkal érdemesebb (ár szempontjából is!) Nem friss zöldséget, hanem készen megtisztított, fagyasztottat vásárolni.
Ez 55% -ot takarít meg
Így készítettem volna a gratint a csuklómból: pirított darált húst hagymával és erősen ízesítettem (szerecsendió, fekete bors, só), a póréhagymával tűzálló edényben besamel szószban rétegezve (hagymát vajban pirítottam, lisztet adtam hozzá, kevergettem, vízzel) deglaze) öntöttem rá, reszelt sajtot a tetejére, süsd 180 ° -on (a sütőm) körülbelül fél órán át.
Ennyi volt most, csak nem zsírszegény, de ez sem volt a Maggie étel. Alacsony zsírtartalmú étkezéshez mártást használtam volna tej helyett, sajt helyett fehér zsemlemorzsát.
Az előre főtt póréhagyma pedig rengeteg időt takaríthat meg Önnek. Ezután csak 10 perc kell a sütőben