ZSÍR LÁTNI

A CSODA DIÉTÁKÁNAK LEÍROTT GYAKRAN A KETOGEN-Kúra olyan orvosi kezelés, amelyet nem szabad óvatosan elvégezni. FRISSÍTÉS LAUSANNOISE DIABETOLOGUSZAL ÉS ENDOCRINOLOGISTÁL DANIELA SOFRÀ.

Diabetológus és endokrinológus, Daniela Sofrà 2014-ben fedezte fel a ketogén gyógymódot a képzés során. A témában végzett sok kutatás után ez a laanneanne-i szakember Spanyolországba tartott képzésre. Jelenleg Európa oktatója (PnK® módszer), számos esetben rendszeresen együttműködik a Hirslanden magánklinika csoportjának klinikáival.

Mi a ketogén gyógymód?

Ez egy gyógymód, amely hozzáférést biztosít a szervezetben tartalékként tárolt összes zsírhoz energiaforrásként. A szénhidrátok kizárásával az étrendből szimulálja az éhezést. A test ezután a zsírt használja üzemanyagként. Ezt a máj teszi lehetővé, amely a zsírt metabolikusan felhasználható anyagokká alakítja, az úgynevezett ketonokat. Innen ered a ketogén étrend neve.

Kivel beszél?

A kutatások pozitív hatásokat mutatnak a policisztás petefészkekben szenvedő nőknél, a 2-es típusú cukorbetegeknél vagy a NAFLD-ben szenvedőknél (alkoholmentes steatopathia vagy úgynevezett alkoholmentes zsírmájbetegség, szerkesztő megjegyzése). Ez a diéta alkalmas minden olyan túlsúlyos ember számára is, akinek nincs szüksége bariatriás műtétre és nincs étkezési rendellenessége. Lehet egy posztmenopauzás nő, aki felszedte a kilókat anélkül, hogy szükségszerűen kevesebbet evett volna. Vagy más emberek, akik gazdag étrenddel rendelkeznek, mert a modern társadalom ennyi kalóriatartalmú ételt biztosít számunkra. A betegek köre ezért nagyon széles.

És ha csak néhány fontot akarunk leadni?

Ez a kezelés nem azért van, hogy "divatos diétát" kínáljon a fürdőruhára való felkészüléshez. A fő cél továbbra is az egészségi állapot és az anyagcsere-profil javítása, amelynek célja nem az ideális súly, hanem a zsír csökkentése. Tehát, ha az extra néhány font rossz zsírból áll, ez jelzés lehet. Ez a kezelés olyan munka, amelyet oktatási folyamat kísér, és a beteg befektetése új életmód kialakításához vezet. A szakorvos támogatása elengedhetetlen.