Zsír nélküli recepteket keresek (betegségeket okozhat)

Zsír nélküli recepteket keresek (betegségeket okozhatnak).

zsír

6 válasz

Örülök, hogy segítettem neked ! Tetszik nekünk? Mondja el véleményét! Rate Journal des Femmes

4103 internet-felhasználó mondott köszönetet ebben a hónapban

Könnyű recept zsír nélkül.

Fürj, amelyet kemencében főztek alumíniumfóliával letakarva, nonstick edényben, 30 percig 180 ° -on, kakukkfűvel a fürj belsejében, és kakukkfű nélkül is finom.

Kis arany alma a sütőben

Csak távolítsa el az alma farkát és 1 cm körüli bőrét, tegyen rá egy kevés porcukrot és egy csipet fahéjat, ha úgy tetszik. 30 perc a sütőben 180 ° -on, a fürj főzésével egyidejűleg, és 10 perc előkészítést igényel.

Burgonyapüré és sárgarépa zsír nélkül.

Főzzük meg a megpucolt és negyedelt burgonyát vízben kevés sóval és 2 babérlevéllel, valamint a meghámozott és felszeletelt sárgarépával. Negyed óra múlva késsel ellenőrizze a főzést.

Zúzzon mindent pürébe, tegyen egy pohár sovány tejet és tálalja.

A mennyiség az emberek számától függően. A vendégeknek pedig adjunk hozzá egy gomb vajat, de ez nem feltétlenül szükséges mindenki zsír nélkül.