Zsírégető Hogyan válasszunk hatékony kiegészítőt
A zsírégető olyan étrend-kiegészítő, amelynek alapelve az anyagcsere felgyorsítása. Az anyagcserét a test működéséhez szükséges energia (üzemanyag) fogyasztásaként határozzák meg. Ennek az energiának a létrehozásához a test táplálékból merít. Ha azonban az étel túlzott, a felesleges kalóriákat zsírként tárolják.
A zsírégető ezért arra ösztönzi a testet, hogy felhasználja ezeket a tartalékokat energiaigényének kielégítésére. Az anyagcsere felgyorsulása lehetővé teszi a trigliceridek formájában felhalmozódott zsír elpusztítását.
Az említett művelet azonban a leggyakoribb, de a piacon nem minden zsírégető használja ugyanazt a mechanizmust a test zsírégetésének elősegítésére. Általános egészségi állapotától és céljaitól függően egyes kiegészítők hatékonyabbak lehetnek, mint mások. Nagyítson a zsírégetők különböző típusain és működésén.
Teljes zsírégetők
Ezek a kiegészítők sok szerepet játszanak a fogyás elősegítésében, míg más fogyókúrás kiegészítők csak egy tengelyen működnek. A jó teljes zsírégető ezért több összetevőt tartalmaz, amelyek lehetővé teszik számára, hogy egyetlen mechanizmus helyett több mechanizmust aktiváljon. Ezen mechanizmusok között vannak még termogenezis, a zsír asszimilációjának blokkolásának képessége és néha még a tény is hogy kielégítse az éhségét. Így egy teljes zsírégető megsokszorozza az eredményeket a fogyás szempontjából, mert egyszerre több területen működik.
Kiknek alkalmasak ? Ezek a zsírégetők alkalmasak mindazok számára, akik elhatározták, hogy egészséges módon tartósan fogynak. Valójában többféle hatásuknak (zsírégető hatás, étvágycsökkentő, ...) köszönhetően elősegítik a fogyást, miközben csökkentik az éhségérzetet.
Ezek az étrend-kiegészítők energiát is szolgáltathatnak a szervezet számára, hogy elkerüljék a fáradtság érzését a kezelés során. Legyen körültekintő, mint minden étrend-kiegészítő, a zsírégetőt adagolással és ellenjavallatokkal együtt értékesítik. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a zsírégető megfelelő az Ön számára, ezért ajánlott orvoshoz fordulni.
Phen Q: Az egyik legjobb teljes zsírégető
A Phen Q egy erőteljes étrend-kiegészítő, amely természetes összetevőkből készül. Ezt a világhírű fogyókúrás kiegészítőt a Bauer csoport, a DMCC dobta piacra. A Phen Q a Wolfsonberg Laboratories együttműködésével született, amelyet az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) hagyott jóvá. Nagyszerű szövetségese annak, aki fogyni akar. Sőt, ez a legnépszerűbb termék a piacon, mivel összetétele teljes.
A Phen Q termogenezis hatású: elősegíti a felhalmozódott zsír égését azáltal, hogy a test lipolízist okoz. Ehhez a testhőmérsékletet növelő kapszaicinnek és az ismert aminosavnak, az l-karnitinnek köszönhetően működik segítse a testet a zsír mozgósításában annak elköltése érdekében mint energia.
A PhenQ étvágycsökkentő hatással is rendelkezik, mivel közvetlenül a jóllakottság neurotranszmittereire hat, ami viszont jelzi a hipotalamusz számára, hogy az elnyelt élelmiszer-bolus elegendő.
A hatékony Phen Q-kúrát kiegyensúlyozott étkezéssel és testmozgással kell kombinálni. A fogyás akkor lenne optimális.
A phenQ összetétele
A Phen Q természetes összetevők keverékéből készül, amelynek előnyeit és cselekedeteit 5 tanulmány tudományosan bizonyítja:
- Whiting, S., Derbyshire, E. és Tiwari, BK. (2012): ’Kapszaicinoidok és kapszinoidok. Potenciális szerep a súlykezelésben? A bizonyítékok szisztematikus felülvizsgálata ”. Appetite, 2012. október; 59 (2): 341-8. Doi: 10.1016/j.appet.2012.05.015 PMID: 22634197
- Zemel, M. B., Thompson, W., Milstead, A., Morris, K. és Campbell, P. (2004): ‘Kalcium- és tejgyorsulás, a zsír- és zsírvesztés gyorsulása az energiakorlátozás során elhízott felnőtteknél’. Elhízáskutatás, 2004. április; 12 (4): 582-90, PMID: 15090625
- Docherty, J. P., Sack, D. A., Roffman, M., Finch, M. és Komorowski, J. R. (2005): "Króm-pikolinát kettős-vak, placebo-kontrollos, feltáró vizsgálata atipikus depresszióban: hatás a szénhidrát-vágyra". Journal of Psychiatry Practice, 2005. szeptember; 11 (5): 302-14 PMID: 16184071
- Smith, A. (2002): A koffein hatása az emberi viselkedésre. Food and Chemical Toxicology, 2002. szeptember; 40 (9): 1243-55, PMID: 12204388
- Graham, T. E. (2001): "Koffein és testmozgás: anyagcsere, állóképesség és teljesítmény". Sportorvoslás, 2001; 31 (11) (: 785-807, PMID: 11583104
Így minden összetevő alapvető szerepet játszik az étrend-kiegészítő hatékonyságában:
- Kapszaicin: A kapszaicin a paprikából, a chili paprika kivonatából készül. Egy tudományos tanulmány szerint ennek az összetevőnek három hatása van a szervezetre: növeli az energiafelhasználást, elősegíti a zsírok oxidációját és csökkenti az étvágyat.
- Piperine: A Phen Q szintén magas piperint tartalmaz. Ez egy alkaloid családba tartozó molekula. Ez a molekula hatékonynak bizonyult a jó koleszterin és a rossz koleszterin egyensúlyának helyreállításában, ugyanakkor megakadályozza az inzulinrezisztenciát, amely a túlsúlyos emberek cukorbetegségének oka. Egy másik tanulmány azt is megmutatta, hogy képes javítani a zsírsavak újrafelhasználását az energiában. Mi elősegíti a ritkulást.
- Niacin: A B3-vitaminnak is nevezett niacin fontos szerepet játszik emésztésünkben. Képes lenne szabályozni a zsírszövet vaszkularizációját, lehetővé téve az anyagcsere számára a felhalmozott zsír felhasználását.
- Króm: A króm egyike a sok alapvető mikroelemnek, amelyre a testnek szüksége van. Ez az összetevő biztosítja a hasnyálmirigy hormonális szabályozását és fenntartja a normális vércukorszintet (0,6–1,10 gramm/liter vér). Ez segít megelőzni az inzulinrezisztenciát, amely a túlsúly egyik fő oka.
- Nopálrost: A rostot a fügekaktuszból, egy Mexikóban őshonos kaktuszból vonják ki. Ennek az összetevőnek a jelenlétét a Phen Q-ban az indokolja, hogy elősegíti a zsírok felszívódását.
- L-karnitin: Ez egy esszenciális aminosav, amely több szerepet játszik az anyagcserében. Lehetővé teszi a zsír jobb eltávolítását és elősegíti a szívműködést a fizikai erőfeszítések során. Mivel az emberi test nem képes szintetizálni ezt az aminosavat, táplálékból merít. Kevés étel tartalmaz azonban karnitint, ezért a kutatók úgy döntöttek, hogy beépítik a Phen Q tervezési képletébe.