Zsíreloszlási minták, azok mérési tartományai és a demencia kockázata SpringerLink
Összegzés
A tömeg meghatározásának standard paramétere a testtömeg-index. A testtömeg (kg) és a testméret (m2) osztva. A 25–34 éves nők 65% -a normális BMI, míg az azonos korú férfiak 50% -a. 30 évvel később csak körülbelül minden harmadik nő vagy férfi normális súlyú. Jobb mérce a felületi testforma index (SBSI).

A testsúly fokozatos meghatározása a WHO irányelvei szerint
Jobb mérce a "felületi testforma index" (SBSI). Ezt a felület-test alak indexet a négy tényező, a felület, a függőleges törzs kerülete, a méret és a derék kerülete alapján határozzuk meg. Figyelembe veszi, hogy a jól edzett sportolók erős izmai szintén elhízáshoz vezethetnek (Rahmann és Adjeroh 2015). Az SBSI segítségével jobban értékelhetők az életkor előrehaladtával növekvő egészségügyi kockázatok (47. fejezet).
A megnövekedett zsírlerakódásokat nemcsak a BMI vagy az SBSI jellemzi. A zsírszövet feleslegének eloszlása szintén nagyon fontos. A derék és a csípő kerületének hányadosa a zsíreloszlási mintázat egyszerű mértéke. Eszerint egészségügyi kockázatot jelent, ha ez a hányados a nőknél 0,85, a férfiaknál 1,00 felett van. A hasi elhízás még gyorsabban állapítható meg, ha csak a derék kerületét mérjük. A betegség kockázata nő a nőknél 80 cm-nél, a férfiaknál 94 cm-nél nagyobb kerületnél, és lényegesen nagyobb a 88 vagy 102 cm-nél nagyobb kerületeknél.
A hasi szervekben, különösen a májban található zsírlerakódások felhalmozódása szintén növeli a halálozási arányt (48. fejezet). A túlsúlyos halál kockázatának felmérésére szolgáló speciális intézkedés az ABSI ("testforma index"). A súly, a magasság és a derékbőség kerül bele a számításba (Krakauer és Krakauer 2014).
Több évtizedes megfigyelési periódusokkal végzett amerikai vizsgálatok eredményei szerint a zsigeri hasi zsír által okozott károsodás számos lehetőségének egyike (44. fejezet) a demencia kialakulásának fokozott kockázata is (Whitmer et al. 2008; Gelber et al. 2012). A középkorú túlsúly különösen növeli ezt a kockázatot (Xu és mtsai 2011; Wotton és Godacre 2014). A Framingham Heart Study másodlagos értékelése szerint a kiválasztott betegek agytérfogata alacsonyabb volt, annál magasabb volt a BMI (Debette et al. 2010).
A túlsúlyos vagy elhízott emberek körülbelül ötödében a zsírsejtek száma és mérete a genetikai tényezők miatt egyenletesen növekszik, és a sejtek széles területen oszlanak el a teljes bőr alatt (Heid et al. 2010; Pulit et al. 2017). Kevesebb zsigeri biomarker szabadul fel, ezért a testsúlyhoz kapcsolódó egészségügyi korlátozások alacsonyabbak ebben az embercsoportban.