Zsírelosztás Nagy fenék véd a betegségektől - DER SPIEGEL
Túlsúlyos nők: A fenéken, a csípőn és a combon lévő zsír egészséges
Fotó: Arno Burgi/picture-alliance/dpa
A zsírfenék jót tesz az egészségének - legalábbis ezt biztosítják Konstantinos Manolopoulos-szal a nagy-britanniai Oxfordi Egyetemen dolgozó tudósok. A kutatók számos nagy populációs vizsgálatot értékeltek, amelyek a fenéken, a csípőn és a combon megnövekedett zsír és a különféle vérértékek kapcsolatát vizsgálták.
A "International Journal of Obesity" magazinban Manolopoulos és munkatársai arra a következtetésre jutottak, hogy a test ezen területein a zsír felhalmozódása pozitív hatással bír, és védelmet nyújthat a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség ellen. "Régóta tudjuk, hogy a testzsír eloszlása szerepet játszik" - mondja Manolopoulos. "De csak nemrég fedeztük fel, hogy a test alsó részén található zsír egyenesen jótékony hatással van az egészségre."
"A csípőn és a combon lévő zsír jó, de a hason rossz"
Ennek oka: A hasi zsír káros zsírsavakat szabadíthat fel, és citokineket juttat a szervezetbe, amelyek gyulladást okozhatnak. A csípő-, a comb- és a fenékzsír viszont befogja ezeket a káros zsírsavakat, megakadályozva, hogy a májhoz vagy az izmokhoz kapcsolódjanak, ahol számos egészségügyi problémát okozhatnak. Az eredmény: a vér lipidértékei jobbak. Az erek meszesedése és merevedése pedig csökken.
"A csípőn és a combon lévő zsír jó, de a hason rossz" - mondja Manolopoulos. Manolopoulos szerint igaz, hogy a csípőn, a fenéken és a combon lévő zsír nagyon makacs és nehezen bomlik le, de hasznos hormonokat képes előállítani, amelyek védik az artériákat és szabályozzák a vércukorszintet.
Elméletileg még az is ideális lenne, ha minél több zsír lenne a lábadon és a csípődön - mindaddig, amíg a gyomrod karcsú marad. "Sajnos általában egyiket sem kapja meg a másik nélkül" - mondja Manolopoulos.