Zsírmáj A zsírmáj okai és terápiája Az A - Z Egészségügyi beszélgetés témái Bavaria 2 Radio
keresés
Időjárás Bajorországban
| -1 ° | 0 ° | 2 ° | 1 ° | 3 ° |
| -4 ° | 0 ° | 1 ° | 0 ° | 2 ° |
Részben barátságos, részben felhős, kevés esővel, 1-8 fok között
forgalom
tartalom
A nyugati világban minden harmadik felnőttnek zsírmájbetegsége van, de ezt korántsem tudja minden érintett - kezdetben alig vannak tüneteik. Hosszú távon azonban cukorbetegség és májrák alakulhat ki.
Zsíros máj akkor fordul elő, ha a test több zsírt termel vagy fogad, mint amennyit el tud fogyasztani: Ezután a zsírok lerakódnak a máj sejtjeiben.
Túlsúly kockázata
A hasi zsírsejtek, amelyek gyakran megtalálhatók a túlsúlyos embereknél, több gyulladásos anyagot és hormont termelnek, amelyek inzulinrezisztenssé teszik a zsírszövetet és a testsejteket. Normális esetben az inzulin gátolja a hasi zsírszövet hasadását. Ha azonban a hormon elveszíti gátló hatását, akkor a zsírszövet termelése hirtelen teljes sebességgel fut. Az így felszabaduló zsírsavak zöme a májsejtekbe kerül. Ugyanakkor alig termelődik több adiponektin, egy májvédő hormon.
A zsíros máj okai
A zsírmáj fő okai az elhízás, a cukorbetegség, de az alkoholizmus is. Bizonyos gyógyszerek és méreganyagok, valamint az alultápláltság szintén zsírmájhoz vezethet. A terhességgel összefüggő zsírmáj egy speciális forma.
Inzulinrezisztencia
Az inzulinrezisztencia, amelyben a sejtek már nem reagálnak az inzulinra, a zsírmáj kialakulásának fő kockázati tényezője. Tanulmányok azt mutatják, hogy a zsírmáj a legfontosabb tényező a túlsúlyos serdülőknél a glükóz intolerancia és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában.
A zsírmáj terápiája
Van egyik sem A zsírmáj gyógyítására használható gyógyszerek. A terápia A zsírmáj a zsírmájbetegség kiváltóinak elkerülése és az életmódbeli szokások megváltoztatása. Ez lényegében azt jelenti:
- Változtassa meg az étrendet és fogyjon,
- tartózkodjon az alkoholtól és
- Kerülje a májkárosító mérgeket.
Terápia nehezebb esetekben
A legtöbb ember életmódjának megváltoztatásával viszonylag gyorsan képes lebontani a máj zsírját. De néhány embernél a fent említett "mérsékelt" intézkedések önmagukban alig gyakorolnak pozitív hatást a zsírmájra. Számukra - valószínűleg a zsíros májú emberek jó 30 százaléka - az étrend megváltoztatása, a fogyás és a fokozott fizikai aktivitás nem elegendő.
"Radikális változásra van szükség az étrendben, jelentősen csökkent glükóz- és fruktóz-bevitel mellett, több rost és fehérje mellett."