Zsíros bőr - Természetes otthoni gyógymódok Egészségügyi spirituális folyóirat
Mi a baj
Ha zsíros a bőre, a faggyúmirigyek elválasztják a faggyút, a zsíros anyagot, amely megvédi a bőrt. Ha a faggyú túl sok, a bőr zsíros megjelenést kap, a pattanások nagyon valószínűek. Az öröklődés is szerepet játszik ebben a problémában - például a sötét hajú emberek általában több faggyút termelnek, mint a szőke hajúak. De vannak más járulékos tényezők, mint például a stressz és a hormonális aktivitás változásai. Úgy tűnik, hogy a terhes nők, valamint a fogamzásgátlókat szedők hajlamosabbak a zsíros bőrre.
Tartsa tisztán a bőrét
Mossa meg az arcát meleg vízzel, mivel az hatékonyabban oldja fel a zsírt, mint a hideg víz.
Válassza ki a megfelelő szappant. Akár folyékony, akár szilárd szappant választ, kerülje az öblítőszereket tartalmazó krémes Dove termékeket. A Neutrogena szilárd szappan hatékony, így speciális tisztítószereket is használhat zsíros bőrre (ezek drágábbak).
Ha rendszeresen pattanásos rohama van, válasszon egy speciális pattanásos szappant, amely megakadályozza a "bűnös" baktériumok elszaporodását.
Használjon alfa-hidroxilsavakat (AHA) tartalmazó arctisztítót, például citrom-, tejsav- vagy glikolsavat. Ezek a savak többféleképpen működnek: segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket, csökkentik a pórusokban lévő zsír mennyiségét, és leküzdik a fertőzéseket is.
Készítse elő saját tonikját
Hamamelis
Az arcmosás után áztasson egy vattapamacsot boszorkánymogyoróba, és három hétig naponta kétszer óvatosan törölje meg az arcát. A harmadik hét után csak naponta egyszer alkalmazza. A boszorkány mogyoró fanyar hatású tanninokat tartalmaz, amelyek a pórusok záródását, majd kiszáradását eredményezik.
Zsálya, menta és egérfark
A zsálya, a menta és az egérfarok összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek. A zsíros bőr megjelenésének javítására szolgáló tonik előkészítéséhez keverjen egy evőkanál ilyen növényt egy csésze forró vízbe, hagyja 30 percig pihenni, szűrje le és hagyja kihűlni, mielőtt megtapogatná az arcát. . Megtarthatja a megmaradt megoldást. Szobahőmérsékleten tartva a folyadék három napig, vagy öt napig friss marad, ha hűtőszekrényben tartja.
izsóp
Izsóp, a menta család tagja is kiváló tonik, a népi gyógyászatban ezt a növényt régóta használják bőrápolásra. Adjon hozzá egy evőkanál izsopot kb. 250 ml vízhez. 10 percig pároljuk, és leszűrjük. Hagyja kihűlni a keveréket. Miután megtisztította a bőrt, vigye fel a festéket pamut törlőkendővel.
Levendula és neroli illóolaj
A levendulavíz és a neroli illóolaj (narancsbimbó kivonatból származó) keveréke gyönyörűen illatos tonik keverékként működik. Tegyen egy kevés levendulás vizet egy spray tartályba, és adjon hozzá egy csepp neroli olajat. Naponta többször vigye fel a keveréket a bőrre.
Fel kellene hívnom az orvosomat?
A fényes arcszín bosszantó lehet, de orvosa nem tud sokat segíteni, hacsak ezt az állapotot nem az új fogamzásgátló váltotta ki - ebben az esetben kérheti a márka cseréjét. Ha a fényes bőr egybeesik a pattanások súlyos epizódjaival, orvosa helyi krémet vagy antibiotikumokat írhat fel.
Végezzen arcmasszázst
A finom por segíthet a zsír felszívódásában és az elhalt sejtek eltávolításában, amelyek eltömítik a pórusokat. Két teáskanál szárított zabot ledarálunk és szitálunk, majd boszorkánymogyoróval áztatva pépet kapunk. Az ujjaival óvatosan masszírozza be a pasztát a bőrbe, majd langyos vízzel öblítse le.
Hetente többször, arcmosás után tejszínhabot használjon az arcmasszázshoz. A benne lévő aktív kultúrák olyan savakat tartalmaznak, amelyek elősegítik a szennyeződések tisztítását és a pórusok bezárását. Hagyja hatni néhány percig, majd öblítse le.
Viseljen zsíros arcmaszkot
Agyagmaszkok
Az agyagból vagy sárból készült maszkok csökkentik a zsír mennyiségét, segítenek tonizálni a bőrt és eltávolítani a szennyeződéseket. Ezek a gyógyszertárak döntő többségében elérhetők. Vagy elkészítheti saját receptjét bőragyag felhasználásával (elérhető néhány egészséges élelmiszernél és online áruházban) és boszorkánymogyoróval.
Ne használjon agyagot fazekassághoz; nem lesz ugyanaz a hatása. Adjunk hozzá egy evőkanál boszorkány mogyorót egy teáskanál agyaghoz, és keverjük simára. Ha kívánja, adjon hozzá két csepp ciprusolajat és két csepp citromolajat a kellemes illat és a hiperaktív mirigyek szabályozása érdekében. Alkalmazza a maszkot - ügyelve arra, hogy elkerülje a szemet -, majd lazítson. Hagyja 10 percig, vagy amíg az agyag megszárad, majd öblítse le.
Fehér maszkok
A tojásfehérje maszkok állítólag segítik a bőrt és kiszárítják az olajokat. Keverjünk el egy teáskanál mézet jól egy tojásfehérjével. Ezután adjon hozzá annyi lisztet, mint egy paszta. Vigye fel a maszkot az arcra, elkerülve a szem környékét. Hagyja hatni 10 percig, majd mossa le bő meleg vízzel.
Mangó maszkok
Néhány nő Indonéziában mangóval készíti el a maszkot a bőr kiszárítására és tonizálására. A maszk elkészítéséhez adjon át egy mangó gyümölcsöt, amíg a pép megpuhul. Masszírozza a bőrt a zúzott gyümölccsel, hagyja néhány percig száradni, majd mossa meg az arcát. Úgy tűnik, hogy segít a pórusok tisztításában.
Citromlé
A citromlevet egy másik anti-szeborreás maszkban használják, összehúzó gyógynövényekkel és almával együtt. Hámozzon meg egy almát, tegyen egy fazékba annyi vízzel, hogy ellepje, és addig forraljuk, amíg megpuhul. Adja át az almát, adjon hozzá egy teáskanál citromlevet és egy teáskanál zsályát, levendulát vagy mentát. Ezt a keveréket vigye fel az arcra, hagyja hatni öt percig, majd öblítse le meleg vízzel.
Zsíros bőr - csökkenti a fényt
Napközben púderezze arcát nem kompakt púderrel, amely felszívja a felesleges zsírt. Ne használjon kompakt port, mivel olaj tartalmaz foltokat vagy súlyosbíthatja a már meglévő pattanásokat.
Keressen zsíros bőrre szánt alkoholos törlőkendőket a bőrápolási területen, csomagokban, tubusokban vagy külön-külön csomagolva. Tartsa őket kéznél, bármikor szükség esetén. Az alkohol eltávolítja a zsírt, amitől egy ideig ragyog az arcod.
A profilaxis ereje
Vegyünk egy evőkanál lenmagolajat naponta. Bár furcsának tűnhet olajok hozzáadása étrendjéhez, ennek jó oka van: gazdag esszenciális zsírsavakban, amelyekről ismert, hogy számos bőrbetegség, köztük a zsíros bőr gyógyulását is elősegítik. Ezt a fajta olajat megtalálhatja az egészséges élelmiszerboltokban. Hűtőszekrényben tárolja, mivel fényben és hőben lebomlik.
1001 házi jogorvoslat, Reader's Digest
További természetes gyógymódokat az Egészség részben talál.