Zsíros széklet - okai és kezelése
A bélmozgás sok információt nyújt az emberi test egészségi állapotáról. A szín (zöld, sárga vagy fekete) mellett a konzisztencia is változtatható. A PraxisVita elmagyarázza, hogyan alakul ki a zsíros széklet (steatorrhoea), hogyan lehet felismerni és hogyan kell kezelni.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
okoz
Ha több étkezési zsír (több mint 10 g naponta) ürül ki rövid idő alatt, gyakran felmerül a zsíros széklet gyanúja, amelyet az érintetteknek mindenképpen orvosnak kell tisztáznia. Ennek oka lehet ételintolerancia vagy betegségek. A zsír emésztési rendellenessége gyakran a zsír csökkent felszívódása a bélben (felszívódási zavar) vagy a zsírok és fehérjék lebontásával kapcsolatos problémák (maldigesztés).
Felszívódási zavar
A felszívódási zavar egy emésztési gyengeség, amelyben a test nem képes megfelelően felszívni és feldolgozni az ételben található értékes anyagokat. Gyakran alakul ki gyulladásos bélbetegségek, például Crohn-kór vagy fekélyes vastagbélgyulladás, de gluténintolerancia (cöliákia) vagy rövidbél szindróma esetén is. A vékonybélből egy darab hiányzik, ami azt jelenti, hogy a chyme gyorsabban áthalad a bélen.
Emésztési zavar
Rossz emésztés esetén az élelmiszer nem bomlik fel felszívódó komponenseire. Akkor fordul elő, amikor a szervezet nem képes elegendő epesavat vagy hasnyálmirigy-folyadékot rendelkezésre bocsátani. Okok lehetnek B. egy kisebb gyomor, mint a gyomor bypass műtétnél, vagy fekélyek, daganatok, gyulladások és a gyógyszerek mellékhatásai.
Az epe betegsége
Az epesav rendkívül fontos az emésztés szempontjából, mivel lebontja az ételben lévő zsírt. A májban termelődő emésztőrendszer nedve általában az epevezetéken keresztül a bélbe áramlik. Ha azonban az epevezetéket pl. Ha például epekő vagy daganat blokkolódik, akkor túl kevés vagy egyáltalán nem jut el az epesav a bélbe, emiatt a zsír emésztetlenül ürül.
A hasnyálmirigy betegsége
Az epéhez hasonlóan a hasnyálmirigy is részt vesz a zsírok emésztésében. A hasnyálmirigy-folyadék enzimekből áll, amelyek felelősek a szénhidrátok, fehérjék és zsírok lebontásáért. Az epesavhoz hasonlóan hat a zsír felszívódására a belekben. Folyadékhiány fordulhat elő, ha a hasnyálmirigy bejárata blokkolva van, vagy ha hasnyálmirigy-gyulladás van (pancreatitis). Mindkét esetben azonnal orvoshoz kell fordulni, mivel a hasnyálmirigy-betegség az esetek 15-20 százalékában súlyos és akár életveszélyes is lehet. A hasnyálmirigy-gyulladás a has felső részében hirtelen fellépő, súlyos fájdalomként nyilvánul meg, amely a hát és a mellkas felé sugárzik. Gyakran a fájdalom öv alakjában fut a test körül. Egyidejű tünetek: hányinger, hányás, puffadás, láz és általános betegségérzet.
Tünetek
- Agyagszerű, ragadós, fényes és savanyú vagy csípős szagú
- Kenje meg a filmet a WC-vízben
- A szék beragad a WC-csészébe
- Puffadás
- gyomorfájdalom
- Puffadás
- hasmenés
kezelés
Mivel a zsíros széklet tünet, a kezelésnek az eredeti állapoton kell alapulnia. Glutén intolerancia esetén olyan étrend ajánlott, amely kerüli a glutént tartalmazó ételeket. Ha az epekövek felelősek a zsíros székletért, azokat általában műtéttel távolítják el. Az endoszkópot a torkon keresztül a nyelőcsőbe vezetik az epe és a máj felé. Az epeköveket kis fogóval és egy kosárral távolítják el. A hasnyálmirigy-gyulladást viszont a kórházban fájdalomcsillapítókkal és folyadékokkal kezelik, amelyeket a vénákon keresztül juttatnak be. Amint a tünetek javulnak, a beteg elkezdhet enni könnyű ételeket. Átlagosan a hasnyálmirigy-gyulladás egy-két hét múlva gyógyul meg. Ezeket a betegségeket csak korlátozottan lehet megelőzni egészséges életmóddal, mivel mindig hirtelen jelentkezhetnek. Mivel még az étrenddel kapcsolatos zsírszéklet is csúnyán néz ki és szagol, sokat segít, ha az étrend kiegyensúlyozott, egészséges zsírokat tartalmaz és az alkoholt nagyrészt kerülik.
Zsíros széklet gyermekeknél
Még gyermekkorban is vannak olyan betegségek, amelyek zsíros széklethez kapcsolódnak. A leggyakoribb ok a metabolikus betegség cisztás fibrózis, amelyben a tüdő, a máj, a hasnyálmirigy és a belek mirigyei kemény váladékot termelnek. Ezekben az esetekben a hasnyálmirigy is rosszul működik, és túl kevés emésztőenzimet termel. Ezenkívül a Crohn-betegség gyermekkorban is előfordulhat.
Kövér széklet terhesség alatt
Terhesség alatt a lipid anyagcsere megváltozik, és több zsír épül fel, és kevesebb bomlik le. Ez a vér lipidszintjének növekedéséhez vezet a terhesség 12. hetétől kezdve. Ennek ellenére nem szabad túlzott zsírt választania a székletébe. Ha igen, akkor az érintettnek a lehető leghamarabb beszélnie kell erről háziorvosával vagy nőgyógyászával.
Írja be a feliratot
Diéta zsíros székletre
Ha a zsír már nem emészthető meg megfelelően a szervezetben, kerülni kell az étrendben a transzzsírokat (ipari szempontból hidrogénezett zsírokat). Iparilag előállított tésztákban vagy fagyasztott ételekben találhatók. Ezek az edzett és hosszú láncú zsírsavak egészségtelenek a szervezet számára, és nehezen emészthetők. Ezért nagyobb valószínűséggel kerülnek ismét megszüntetésre. Jobb, ha az érintettek telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavakat, valamint közepes láncú triglicerideket (MCT) fogyasztanak. A testnek telítetlen zsírsavakra van szüksége az A- és E-vitamin felszívásához. A többszörösen telítetlen zsírsavak omega 3 és 6 zsírsavakat szolgáltatnak. Tonhalban, chia magokban, repceolajban és tojássárgájában találhatók. Másrészt a közepes láncú trigliceridek különösen érdekesek. Ritkán fordulnak elő a természetben, de különösen a kókuszolajban. A szervezet emésztheti epesav nélkül. A kókuszolaj vízoldékony, ami azt jelenti, hogy gyorsan átjut a vérbe, ezért alkalmas a széklet zsíros tüneteinek kezelésére. Ezenkívül az érintetteknek kisebb ételeket kell fogyasztaniuk, legyenek óvatosak a rostokkal és kevés, de jó minőségű fehérjére támaszkodjanak.
A jól tolerálható ételek általában:
- fiatal és zsenge zöldségek
- finom teljes kiőrlésű termékek
- zabkása
- Teljes kiőrlésű kenyér, kétszersült
- Krumpli
- Tojás, baromfi, sovány hal
- Kókuszolaj
Jobb elkerülni ezeket az ételeket:
- sült ételek
- pácolt húskészítmények
- zsíros sajtok, például Gouda, Camembert, Gorgonzola
- hüvelyesek
- durva teljes kiőrlésű termékek, mint a szemes kenyér
- hidrogénezett zsírok
- Hal- és páckonzervek
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.