Zsurló - milyen betegségek esetén előnyös, és hogyan használhatja ezt a növényt
A lófarok, amelyet tudományosan equisetum arvense-nek hívnak, olyan növény, amelyet évezredek óta használnak terápiás célokra. Az ókori Rómában a lófarokot gyógyszerként és ételként egyaránt használták.
Lé, tea vagy tinktúra formájában fogyasztva ezt a gyógynövényt számos betegség kezelésére használják, kezdve a vesebetegségtől, az ízületi gyulladástól, a tuberkulózistól és az epehólyag betegségeitől, valamint a duzzanat vagy a fogyás javításáig.
A zsurló a legmagasabb szilícium-koncentrációjú növény, amely a szervezet számára fontos ásványi anyag.
A zsurló hatóanyagai antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek miatt ennek a növénynek számos előnye származik.
Lófarok előnyei
A zsurló különleges táplálkozási tulajdonságokkal rendelkező növény, amely fontos koncentrációban tartalmaz szilíciumot és kalciumot. Ez a növény vasat, magnéziumot, mangánt, káliumot, foszfort, szelént, nátriumot és cinket is tartalmaz, de olyan vitaminokat is tartalmaz, mint például A, B2, B3, B5, C és E. Antioxidánsokat, például flavonoidokat, szaponinokat és tanninokat találunk. a lófarokban is.
Javítja a húgyúti betegségeket - húgyúti fertőzések és más húgyúti problémák kezelhetők zsurló infúzióval. A gyulladás ellen a növény hatóanyagai küzdenek, és a baktériumok könnyebben kiküszöbölhetők. Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, ez a tea serkenti a vizeletürítést és a húgyúti méregtelenítést.
Ugyanakkor a vesekőben szenvedő emberek az orvos által ajánlott kezeléssel párhuzamosan fogyaszthatják a torma teát, hogy felgyorsítsák ezek megszüntetését.
Tartsa egészséges és erős csontjait - A zsurló nagy mennyiségű szilíciumot tartalmaz, amely az egészséges csontokhoz szükséges ásványi anyag. Egy indiai tanulmány kimutatta, hogy a zsurló kivonat képes fenntartani a csontsűrűséget, megakadályozva az oszteoporózist vagy lassítva annak progresszióját.
Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik - A zsurló növény vízhajtó tulajdonságai miatt képes eltávolítani a folyadékokat és a felesleges sót a szervezetből. Vesebetegség vagy ödéma esetén ez a növény vizelethajtó tulajdonságai miatt alkalmazható. Ugyanakkor a menstruáció-specifikus puffadás a tormafélékkel is leküzdhető.
Hasznos a haj számára - A lófarok szilíciumot tartalmaz, amely hozzájárul a haj növekedéséhez, valamint javítja a sérült hajat. Ez a növény előnyös a haj számára és tea formájában fogyasztva, de ha a hajra is felviszik, maszk formájában vagy a haj samponozás utáni öblítésére.
Erősítse a körmöket - a magas szilíciumtartalom miatt a lófarok a körmök megerősítésére is használható. Iszik zsurlófű teát, de használhatja a zsurló tinktúrát is, amelyet közvetlenül a körmökre kennek be.
A duzzanat kezelése - ha duzzadt a bokája vagy bármely más duzzadt testrésze van, akkor tömörítést alkalmazhat zsurlófű teával, amely felgyorsítja a gyulladás elleni küzdelmet.
A zsurló ellenjavallatai
A zsurlónövényt nem ajánlott hosszú ideig beadni, mivel a vese károsodhat. Ugyanakkor a hosszan tartó alkalmazás B1-vitamin hiányt okozhat.
Terhesség és szoptatás alatt a zsurló fogyasztása ellenjavallt, mert nem ismertek a növény magzatra gyakorolt hatásai.
Az alkoholistáknak akkor is problémái lehetnek, ha sikerül a lófarok kezelése, mert gyakran meg kell küzdeniük a B1-vitamin hiányával, és a lófarok súlyosbítja ezt a problémát.
Hogyan készítsünk zsurló teát
Forraljon fel 2-3 teáskanál zsurlót egy csésze vízben. Hagyja 5 percig forralni, majd hagyja még 10 percig hatni. Szűrjük le a teát és igyuk meg. Korlátozzon napi 3 csésze teára.