Zumba, ez a veszélyes tánc

Ő az fülbemászó, irányzat, lehetővé teszi maradj fit és kölcsönadja magát minden generáció. A Zumba úgy tűnik, hogy minden megvan! Másrészt óvakodj megjelenések, mert ez tánc elismerten a legtöbb veszélyes a világban !
Ha két bal lábad van, akkor jobb gyakorolni a salsa-t, amelynek kockázata csaknem négyszer kisebb. A Zumba-gyakorlat átlagosan 3,9 sérülést eredményez 1000 óránként - derül ki az Egyesült Királyság Coventry Egyetem tanulmányából.