Zumba órák Hyères, La Crau, Le Pradet MINNITI tánciskola

Regisztrációs kérelem, gyors válasz 09 74 56 23 60

Meg fogja tanulni a zumbát tapasztalt táncpedagógusokkal.

Kombinálja a tánc örömét a kardió előnyeivel !

Táncoljon latin dallamokra, miközben az alakján, testalkatán és szívén dolgozik: ezt kínálja a Zumba, egy szórakoztató és motiváló aerob edzésmódszer !

A 90-es években "véletlenül" találta ki Alberto Perez kolumbiai fitnesz tanár, Zumba betör a bolygónkra. A klubok szaporodnak, és a pályákat vihar veszi. De mi is pontosan a Zumba? Szórakoztató és motiváló, a zumba egy fitneszprogram, amely a latin táncok ihlette zenére és koreográfiára épül. Könnyen gyakorolható, hasznos a dekompresszióhoz és a fogyáshoz is. A zumba kiváló szív- és érrendszeri edzés, és tonizálja a test összes izmát. Egy munkamenet akár 500 kilokalóriát is elégethet. Tehát készen állsz a kaland kipróbálására ?

---