Zumba tanfolyam Frankfurtban Fizessen be a jó hangulatfokozó Zumba - Fitnessstudio Frankfurtba
Amióta a 1990-es években egy kolumbiai táncoktató fejlesztette ki a Zumbát, elterjedt az egész világon, és 180 országból több mint 15 millió ember szerette. A Zumba egy tánc fitnesz márka, amely egy speciális edzést ír le, amely aerobic elemekből és Salsa, Cha-Cha-Cha, Samba, Merengue és más dél-amerikai táncstílusokból áll. A latin-amerikai ritmusok dinamikus ütemei által támogatott Zumba csak nagyon szórakoztató és jó hangulatot terjeszt az izzadt edzés befejezésekor. A ritmikus mozgások és a klasszikus fitnesz kombinációja nagyszerű táncmulatsággá teszi a Zumbát! Az állandó mozgás és a változó sebesség biztosítja a plusz kilók leadását és erősíti az állóképességet. A mindennapi stresszt egyszerűen eltáncolja a Zumba osztály pozitív energiája. Az energikus tánc- és állóképességi test egyensúlyba hozza a Zumba rajongóit mind fizikailag, mind mentálisan.
A frankfurti fitneszstúdiónkban a Zumba óra alatt elveszíti a kilóit, és biztosítja a szilárdabb és formásabb testet, mert a Zumba tökéletes a fogyáshoz. Egy órás edzés akár 600 kalóriát is megéget, és ez nagyon szórakoztatóan és örömmel. Olyan jó érzés, hogy észre sem veszi, milyen nehéz az edzés valójában. Így minden nap motiválhatja magát az edzésre.
Ellenőrizze a tanfolyam menetrendünket itt, és keresse meg Zumba óráját Frankfurtban .
Zumba tanfolyamok a frankfurti Mainhattan Sportnál
Tanfolyamaink mindenki számára alkalmasak, akik kedvelik a ritmikus mozgást; tanfolyamainkhoz nem szükséges tánc tanfolyamot végezni. Mert a Zumba nagyszerű tulajdonsága, hogy mindenki részt vehet! Képzett edzőnk lassan bevezeti a kezdőket az edzésbe, és mindent kihoz a haladó felhasználóktól. Együtt felgyorsítjuk szív- és érrendszerét, valamint növeljük az erőnlétet és az állóképességet a frankfurti Zumba osztályunkban. A Zumba megelőző hatással rendelkezik számos hátpanasz ellen is, mert minden fontosabb izomcsoportot edz, beleértve a törzsizmokat és a gerinc mozgékonyságát.
A még intenzívebb edzésekhez egy új és különleges Zumba tanfolyamot kínálunk itt, Frankfurtban, amely kihívást jelentő intervall edzésből áll: Strong By Zumba. Ez a világ első fitneszprogramja, amelyben a zenét kifejezetten a gyakorlatokhoz igazítják, és a fitnesz elemek koreográfiája után állítják elő. Az ismétléseket már nem kell számolni, de az Strong alkalmazással a koordinált ütemre edzik. Az Strongnál valóban kihívást jelent, időről időre több olyan lépés van, amely próbára teszi koncentrációs képességét és kitartását.
Próbáld ki, és fedezd fel a vidámságot és a szórakozást, miközben dolgozol a Zumba osztályunkban. Kínálunk egy ingyenes próbatanítást a frankfurti Westendben, a Mainhattan Sportsban.
Lépjen kapcsolatba velünk a 069-74 61 61 telefonszámon, vagy küldjön üzenetet.