0 és 3 év közötti baba, milyen ételeket kerülni kell Bébiétel - Doctissimo
Az ételeket illetően ébernek kell lenned. Valójában a 3 éves babának speciális táplálkozási igényei vannak. Egyes ételeket nem szabad adott életkor előtt adni, és az adagokat módosítani kell.
Születésétől 3 éves koráig a baba növekszik. Ezért nagyon specifikus tápanyagokra van szüksége, megfelelő dózisban, és különösen lipidekre az agy építéséhez, vasra, hogy ellenálljon a mikrobáknak, túl sok só vagy cukor nélkül.
Élelmiszer-diverzifikáció 4 hónapos kortól
A gyermekorvosok egyöntetűek: a tej kivételével 4 hónapos kor előtt nem adhat semmilyen ételt.
Valójában az élet első hónapjaiban a csecsemőt táplálják kizárólag szoptató vagy anyatej-helyettesítő palackokkal, 1. életkor.
Azután, az élelmiszer-diverzifikáció megkezdődhet, ideális esetben 4 hónap után (azaz az 5. hónap elején). E kor előtt a baba igényeit kizárólag a tej tökéletesen kielégíti. De 4 hónap elteltével az anyatej vagy a csecsemőtej nem elegendő a gyermek összes igényének kielégítésére. Ezenkívül minden emésztőrendszeri "eszköze" a helyén van egy szilárdabb étrendhez, ínyéhez, beléhez, új ízek felfedezésének képességéhez. Végül, ha ebben a korban megkezdjük az élelmiszer-diverzifikációt, az allergia kockázatát is korlátozná.
Megjegyzés: sikeres diverzifikáció megy keresztül fogyasztása 500-750 ml tej naponta egyéves korig.