0. hét; Felkészülésed Lisa Mestars
Egy év múlva azt kívánja, bárcsak ma kezdte volna!
Üdvözöljük a Change Your Body-Feeling online tanfolyam előkészületében.
Kérjük, gondosan nézze meg a videót, majd kattintson az összes linkre. Kérjük, mindig alaposan nézze át a videóimat és az itt található információkat, mielőtt kérdéseket tesz fel a Távirat csoportnak. Ez tiszteletben tartja mindannyiunk idejét. Köszönöm!
Ha fogyni szeretnél, birtokolhatod a sajátodat Kalóriabevitel csökkentse úgy, hogy a napi szükséglet alatt maradjon. Gondoskodnia kell arról, hogy amikor lefogy, akkor minden szükséges tápanyagot és létfontosságú anyagot bevisz a testére.
Kalóriaszámítási alkalmazások
Ezekkel az alkalmazásokkal kiszámíthatja a kalóriákat, és napi szinten nyomon követheti az étkezéseket is, amíg nincs jó érzésed arról, hogy hány kalóriát fogyasztasz és hány tápanyag van az elfogyasztott ételben.
RINGANA d-eat
Itt minden információt megtalál a RINGANA d-eat amit nagyon ajánlok, amikor kevés időd van stresszmentesen, könnyedén és gondolkodás nélkül végigmenni a fogyás szakaszán. A d-eat az egyetlen turmix, amely vegán, tele van tápanyagokkal és csak 200kcal van a piacon. A D-eat íztelen, így mindenki pimpelhet úgy, ahogy neki tetszik.
Tovább Alapvető tápanyagellátás Ajánlom az ABC concept + Omega3 kapszulákat, szintén a RINGANA-tól.
Távirat résztvevő csere csoport
Ban,-ben A Távirat alkalmazás elérhető a Változtassa meg testérzetét csoport számára amelyben ötleteket cserélhetünk, impulzusokat adhatunk és együtt ünnepelhetjük a sikereket.
Itt található a link erre a csoportra: