1 EMS képzési óra; DealMIX
EMS = elektromos izomstimuláció, más néven sebességi fitnesz. Az elektromos impulzusok másodpercenként 30-40 mikrokontrakciót és izomcsoportot generálnak.
A propos de l’offre:
- EMS = elektromos izomstimuláció, más néven sebesség-fitnesz
- Az elektromos impulzusok másodpercenként 30-40 mikrokontrakciót generálnak izomcsoportonként
- Az alapgyakorlatok serkentik az amúgy is feszült izmokat
- Összességében ez 36 000 izomösszehúzódást eredményez az egész testben, mindössze 15-20 perc alatt
- Valamennyi izomcsoportot egyszerre edzik
- Az EMS edzéssel továbbra is égni fog edzés után
- Látható eredmények 4-6 edzés után
Anti-cellulit hatású - 3x gyorsabb a fogyás sikere, mint a hagyományos fitnesz edzéseknél
- Az EMS alacsony frekvenciával működik
- Az alacsony frekvenciák (legfeljebb kb. 18 Hz-ig) elsősorban a lassabban reagáló vörös izomrostokat kezelik
- Az erő- és állóképességű sportolóknak különösen hasznos lesz az izomépítés ebben a frekvenciatartományban
A következő képzési célok érhetők el:
- Az izmok célzott felépítése és karbantartása
- Stabilizálja az egész izomfűzőt
- Építse fel a mély izomrétegeket, amelyek különösen fontosak a hát- és ízületi problémák esetén
- Az állóképesség és a szív- és érrendszer edzése
- Hatékony anyagcsere-edzés
- A zsírégetés és a fogyás stimulálása
Képzett fitnesz edző és táplálkozási szakember végzi
Apropó ön partenaire:
Gepárd klub, Schulgutstrasse 1, 8953 Dietikon, 043 548 05 12
Feltételek és részletek:
Agate par personne: 1000000
Cadeaux személy szerint: 1000000
Le bon acheté est valable jusqu’à: 2017.11.30