1. típusú cukorbetegség - okai, tünetei és kezelése

Világszerte több mint 400 millió embert érint a cukorbetegség, de az 1-es típusú cukorbetegségnek csak körülbelül öt százaléka.Németországban körülbelül 200 000 1-es típusú cukorbeteg van. Mivel az 1-es típusú cukorbetegség tünetei általában csak akkor jelentkeznek, amikor az inzulintermelő béta-sejtek legalább 80 százaléka megsemmisült, a diagnózis felállítása gyakran nehéz. Csak egy későbbi szakaszban veszi észre a megnövekedett vércukorszintet, amely megkönnyíti a diagnózist. Ennek ellenére szinte minden 1-es típusú cukorbeteg még diagnosztizálva gyermekkorban vagy serdülőkorban van.

Az 1-es típusú cukorbetegség kockázati tényezői és okai

A hasnyálmirigy béta-sejtjeinek a test saját antitestjei által történő pusztulásának pontos okait még nem ismerjük teljesen. A tudósok azonban feltételezik, hogy itt különféle tényezők egyesülnek, és együttesen kiváltják a betegséget. Az egyik tényező az örökletes szempont. Végül is az 1-es típusú cukorbetegség körülbelül 12 százalékában az érintetteknek van egy közeli hozzátartozójuk, aki szintén a ritka anyagcsere-betegségben szenved. Az 1-es típusú cukorbetegség egyéb okai a szülés utáni szoptatás hiánya vagy túl rövid ideje, valamint a szervezet által felszívódó különféle toxinok. A tehéntej túl korai fogyasztása szintén növeli az 1-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Az 1-es típusú cukorbetegség okait azonban nem sikerült teljesen tisztázni.

Cukorbetegség gyermekeknél: Az 1. típus gyakran korán jelentkezik

Az 1-es típusú cukorbetegség szinte mindig gyermekkorban és serdülőkorban jelentkezik. A legtöbb beteg 15 évesnél fiatalabb a diagnózis felállításakor. A gyermekek cukorbetegsége különös kihívást jelent a szülők számára, mivel az inzulin injekció útján történő beadása érthető módon nem túl népszerű. Általában az inzulint inzulin toll segítségével injektálják. Bizonyos esetekben a gyermekek és serdülők inzulinpumpát is kapnak, amely egyszer használható, majd rugalmasan vezérelhető. A szivattyút egy kanül és egy keskeny cső köti össze a testtel, és egy külső eszközzel működtetik. Automatikusan és folyamatosan szállítja az inzulint, de szükség esetén további adagokat manuálisan is beadhatnak (például étkezés közben). Elengedhetetlen, hogy az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő gyermekek speciális képzéseken vegyenek részt annak érdekében, hogy korán megértsék, miért olyan fontos az inzulinadagolás. Azt is megtudhatja, hogyan kell kiszámítani a helyes mennyiséget, és hogyan kell saját maga beadni, ha szükséges.

erős> Megjegyzés: A LADA cukorbetegség mint speciális forma

A LADA a cukorbetegség speciális formája és ritkán előforduló változata. Az érintett betegek különböznek a 35 éves vagy annál idősebb 1-es típusú cukorbetegség diagnózisától. A betegség szintén lassan fejlődik, ami összehasonlítható a 2-es típusú cukorbetegséggel. A „klasszikus” cukorbetegséggel ellentétben a LADA-ban szenvedők kezdetben orális antidiabetikus gyógyszerekkel és az étrend megváltoztatásával csökkenthetik a tüneteiket, és kezdetben nem kell inzulint adniuk.

Az 1-es típusú cukorbetegség tünetei

Ahogy leírtuk, az 1-es típusú cukorbetegség tünetei csak a betegség viszonylag előrehaladott stádiumában jelentkeznek. Mivel eleinte alig vannak tünetek, és a megjelenő tünetek nem kapcsolódnak közvetlenül egymáshoz, a diagnózis nehéz.

A kurzus tipikus tünetei a következők:

Gyakori vizelés
Gyakori szomjúság
Étel utáni sóvárgás
viszkető
hányinger
nem kívánt fogyás
Látászavarok
Szédülés
Fokozott fogékonyság a fertőzések iránt
súlyos fáradtság
Remeg
gyengeség

Egy későbbi szakaszban az 1-es típusú cukorbetegek akár kómába eshetnek, vagy más tudatzavarok alakulhatnak ki.

Mikor az orvoshoz?

Ha egy vagy több tünet jelentkezik, és egy első fokú rokonnak is lehet 1-es típusú diabetes mellitusa, orvoshoz kell fordulni. Ez egy kérdőív segítségével határozza meg, hogy a gyanú megalapozott-e, és mely vizsgálatok alkalmasak az ellenőrzésre. A vizeletminta és a vérminta közös intézkedések az 1-es típusú diabetes mellitus meghatározására vagy kizárására.

1-es típusú cukorbetegség kezelése

Jelenleg csak egy formája van a speciális kezelésnek az érintettek számára: a hormon inzulint inzulinpumpa segítségével kell beadni vagy beadni, hogy csökkentse a vércukorszintet. Átveszi a szervezet saját anyagának funkcióját, amelyet 1-es típusú cukorbetegeknél a hasnyálmirigy már nem képes előállítani.

Kérdés: Van-e gyógymód az 1-es típusú cukorbetegségre?

Sajnos az 1-es típusú cukorbetegségre jelenleg nincs ismert gyógymód. A megfelelő táplálkozás azonban biztosíthatja az erős tünetek, például az eszméletlenség elkerülését. Mindig fontos tudni, hogy mennyi inzulinra van szükség jelenleg az étrend által emelt vércukorszint csökkentése érdekében.

Hasznos az 1-es típusú cukorbetegség esetén: a megfelelő étrend

A kiegyensúlyozott étrend nem csak a cukorbetegek számára ajánlott: az egészséges embereknek is támaszkodniuk kell rá a lehető legjobb tápanyagellátáshoz, az immunrendszer megerősítéséhez és hosszú távon fittségükhöz. A kiegyensúlyozott étrend különösen fontos a cukorbetegek számára. Nincs szükség speciális étrendre; de az étrend gondos megválasztása pozitív hatással lehet az 1-es típusú cukorbetegségre és annak következményeire.

Étel: A növényi ételeket részesítse előnyben

Az 1-es típusú cukorbetegség-étrendnek főleg növényi eredetű ételeket kell tartalmaznia. A szinte minden étellel bevitt szénhidrátok a vércukorszint emelkedését okozzák. Az étrendi rostok, amelyek olyan élelmiszerekben találhatók, mint a hüvelyesek, a különféle zöldségek és gyümölcsök, lelassítják ezt a növekedést. Ezért nagyon fontosak a cukorbetegség-barát étrendben. Alapszabály: napi ötször kisebb adag gyümölcs vagy zöldség. Továbbá az étrendnek alacsony koleszterinszintet kell tartalmaznia. A koleszterint rejtik az állati termékek, például a zsíros hús, a tejszín vagy a tojás. A cukorbetegek adagja nem haladhatja meg a 300 milligramm koleszterint. Megkülönböztetnek „jó” és „rossz” zsírokat is. A rosszakat lehetőség szerint törölni kell a menüből, vagy fogyasztásukat legalább korlátozni kell; ezeket főleg a zsíros ételek rejtik el, mint a chips vagy a sült ételek. Jobbak az olyan ételekből származó értékes zsírsavak, mint a dió vagy az avokádó.

Szénhidrát egység: fontos tényező a cukorbetegek számára

A szénhidrát egység szerepet játszik a cukorbetegeknél. Ez rövidítéssel „KE” vagy „KHE”, és megmutatja, hogy a milliméter/deciliterben hány milligramm emelkedik a vércukorszint, ha a vele címkézett ételt elfogyasztják. A cukorbetegek így kiszámolhatják, hogy mekkora legyen az inzulinadag ahhoz, hogy evés után kiegyensúlyozott vércukorszintet érjenek el. Naponta átlagosan 40 egység inzulinra van szükség; Ezek azonban ingadoznak a testsúly mellett, mennyiségük pedig attól a napszaktól is függ, amely alatt valamit esznek.

Italok: Az édesítőszerek és általában az alkohol tilalmának mítosza

Sok cukorbeteg kerüli az édesítőszeres italokat és az alkoholt, mert úgy gondolja, hogy ezek gyorsan megemelhetik a vércukorszintet. Az 1-es típusú cukorbetegségnek nem kell azt jelentenie, hogy feladja ezeket az italokat! Az édesítőszerekkel ellátott italok a közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem jelentenek problémát, míg az alkohol mértékkel rendben van. Kerülni kell az erős pappant, mivel ez a vércukorszint gyors emelkedését és visszaesését okozza. Ez növeli a hipoglikémia kockázatát, amelyet az érintett nem lát.

Sokkal fontosabb tudni, hogy a gyümölcslevekben lévő fruktóz miatt a vércukorszint gyorsan emelkedik. Különösen a kiegészítő cukrozott gyümölcslevek nem kerülhetnek az 1-es típusú cukorbetegek étlapjára.

Tippek és trükkök az érintett betegek számára

Az étrend mellett az 1-es típusú cukorbetegek többet tehetnek a jobb életminőség elérése érdekében.

1. Informálja

Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára a legfontosabb a betegségről szóló széleskörű információ. Részt kell venniük a megfelelő képzéseken, hogy megértsék a betegséget, és megtanulják, hogyan kell kinézni a helyes inzulinadagot - minél korábban, annál jobb. Végül is nem olyan könnyű beadni magának az inzulint, vagy helyesen mérni a vércukorszintet.

2. Mozgás

Az 1. típusú cukorbetegek többsége, ellentétben a 2. típusú cukorbetegséggel, már karcsú - de nekik is be kellene engedniük a sportot az életükbe. Az inzulinra adott fizikai reakciót rendszeres testmozgás javítja, ami végül csökkenti az inzulinigényt. Ha még nem vagy megfelelő, akkor a legjobb könnyű állóképességi edzéssel kezdeni. Javasoljuk az olyan sportokat, mint a nordic walking vagy a kocogás, de a kerékpározást vagy az úszást is.

3. Bízzon a természetes segítőkben

A természetből származó hatóanyagok, például a fahéj és a gyömbér pozitívan befolyásolhatják az általános közérzetet. A keserű dinnye vagy a kurkuma kivonatai szintén elősegítik az egészséget és biztosítják, hogy legalább az 1-es típusú cukorbetegség tünetei enyhüljenek.

4. Állítsa be a napi ritmust

A folyamatos alvás-ébrenlét ritmusa biztosítja az anyagcsere megbízhatóbb működését. Ezért a legjobb esetben a cukorbetegek nem műszakos munkavállalók, késő tévézés nélkül is csinálják, és állandó nappali és éjszakai ritmust tartanak. Napközben a sok napsütés a napsütésben segíthet a belső óra szabályozásában - és mellesleg a hangulatot is növeli!

További információ a cukorbetegségről: