10 alacsony kalóriatartalmú koktél recept, amelyet kipróbálhatunk ezen a nyáron - narcitás

Koktélok biztonságosak, alacsony kalóriatartalmúak és házi készítésűek!

1. Bloody Mary: 123 kalória

45 ml (1 1/2 oz.) Vodka

120 ml (4 oz.) Paradicsomlé

Egy csipetnyi citromlé

Egy csipetnyi Worcestershire-szósszal

3 csepp vörös Tabasco szósz

  • Jégcsapok

    • kalóriatartalmú

    3. Szűrje le egy magasgömbös pohárra jégszűrővel.

    2. Margarita: 139 kalória

    45 ml (1 1/2 oz.) Tequila

    8 ml (1/4 oz.) Citrus likőr

    1 mész felének lé

  • 1 mészék

    • 1. Fagyassza le a margaritapohár peremét sóval п¬Ѓn.

    2. Jégkockákkal töltött rázógépben öntsön tequilát és citruslikőrt.

    3. Adjunk hozzá lime-levet.

    4. Erősen rázza 8-10 másodpercig.

    5. A rázógép tartalmát szűrje be a margarita üvegbe jégszűrővel.

    6. Díszítsük mészékkel.

    3. Mimóza: 85 kalória

    110 ml (3 2/3 oz) habzóbor

  • 40 ml (1 1/3 oz.) Narancslé

    • 1. Öntsön egy pezsgőt a habzóborhoz és a narancsléhez.

    4. Bellini: 133 kalória

  • 90 ml (3 oz.) Pezsgő

    • 1. őszibarackot hámozni.

    2. Vágja félbe az őszibarackot a gödrök eltávolításához.

    5. Lassan öntsük a habzóbort a fleteába.

    5. Gin Tonic: 155 kalória

    60 ml (2 oz.) Száraz gin

    150 ml (5 oz.) Tonikus szóda

  • Mészszeletek