10 fitneszsztár mindenki követi az Instagramon
Tudja, hogy néz ki egy ízletes ételekkel teli Instagram-hírcsatorna? Ugyanez vonatkozik a fitneszre is: kövesse az edzőteremben lévő nők fényképeit.
Emberek százezrei - és egyes esetekben milliók - követik. ugorj be!
Ha kétségei vannak a női súlyemelők képességeivel kapcsolatban, a karácsony a lánya: több mint 245 000 követővel, a CrossFit versenyzőjével és az olimpiai emelő posztjával.
Ez az ausztrál istennő legfeljebb 339 000 követőt alkalmazott fel ingyenesen: jógaoktatók, jógaoktatók és CrossFit edzői posztok
Kaisa sporttudományi mesterképzéssel rendelkezik, Jennifer pedig a Nemzeti Sportorvosi Akadémia (NASM) táplálkozási specialistája. Összesen 354 000 követőjük van, akik szórakoztató fitnesz mutatványokat tesznek közzé, amelyek azt kívánják, bárcsak a következő motorozáskor harmadik kerékpározhatnának.
Cassey Ho Body Positive képesítéssel rendelkező fitnesz edző és Pilates rajongó, akit 963 000+ Instagram követő szeret. Minden bélés tele van kecses pózokkal és Pilates mozdulatokkal. (Mert miért ne?)
Ez a hírességi edző motivációs idézeteket és szelfiket tesz közzé vicces fitneszruhában és testruhában több mint 286 000 követője számára. Ez utóbbi minden ételt különösen megéri: Ha bármi arra ösztönzi, hogy kissé alacsonyabban guggoljon, akkor az a bumm - természetesen ?!
Több mint 919 000 ember követi ezt a csodálatos ausztrál modellt, aki személyi edzővé vált, többnyire fotókat tett közzé kívánatos hatcsomagjáról, vihart kavarva.
Ez a triatlonista „vastag fit” edzőnek hívja magát. Minden plyometrikus edzésvideónak és minden motivációs címkének 332 000 követője van.
Több mint 363 000 ember követi ezt az edzőt (és édesanyát!) Kreatív gyakorlási ötletekért.
Körülbelül 1,8 millió követő megszállottja ennek a kanadai központú trénernek, amely minden homokóra edzésről és figuráról ismert. (Ez. Butt!) Kreatív gyakorlási ötleteket tesz közzé.
10.
Massy Arias
(más néven Mancophyte),
Ez a minősített személyi edző erősségeiről és képességeiről ismert. 1,7 millió ember követi tanácsát az erő és a bizalom építéséhez