10 házi méregtelenítő ital, amely segít a fogyásban

1. Zöld tea

A zöld tea jó méregtelenítő és vízhajtó! Serkenti a zsírégetést is, elősegítve a szervezet koleszterinszintjének szabályozását. Célszerű naponta két vagy három csésze zöld teát inni, minden étkezés előtt egy órával.

ital

2. Igyál citromlével

A citromlé juharsziruppal és a cayenne bors vízzel való kombinációja csodákat tesz az emésztés szempontjából!

3. Természetes áfonyalé

Igyon minden reggel egy pohár vizet természetes áfonyalével. A levet 150 gramm gyümölcsből 250 ml vízig készítik. Az áfonyalé a nyirokrendszer tisztításával és a zsír eltávolításával segíti a szervezet méregtelenítését. Antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően a gyümölcslé jótékony hatással van a vesére is. Egy vagy két pohár áfonyalé elfogyasztása csökkenti a vesebetegségek kockázatát.

4. Zöldség- és körte leves

A segítő leves segít a máj méregtelenítésében. Keverje össze a sárgarépát káposztával és körtével, és használja ki a krémleves hatásait!