10 igazság a cellulit Petráról
Kérem, most búcsúzzon el a bosszantó horpadásoktól. Végre ez lesz a nyár pánik nélkül a tengerparti napon és a rövid szoknyákon!
1. Sokat segít a masszírozás
Cellulit elsősorban a bőr minőségének problémája. És gyenge kötőszövet esetén (nekünk, nőknek szinte mindegyikük van) mindenekelőtt egy dolog segít: a vérkeringés fellökése! Mint? Masszírozzon következetesen és naponta, hogy a vér tápanyagai minden sejtet elérjenek. A vörös szőnyeg trükk: hámozzuk meg tengeri sóval, mossuk le, masszírozzuk hidegen sajtolt olívaolajban, röviden fóliával csomagoljuk be. Órákig sima!
Mítosz: A ropogós barnulás elrejti és simábbá teszi. Ostobaság! A nap elpusztítja rugalmas szövetünket. A csalás rendben van, de kérem, önbarnítóval.
Sárgabarack és lótusz a kövér nedvességért: Shiseido "feszesítő testkrém", körülbelül 50 euró
2. Vékonynak lenni nem véd a narancsbőr ellen
Természetesen a zsírszövet mennyisége befolyásolja a cellulitisz kialakulását, de nem azt, hogy láthatóvá váljon-e. Mert még a karcsú nőknél is van cellulitisz, ha kötőszövetük, valamint a bőr és a bőr alatti szövet közötti vékony pókháló különösen hajlékony.
Mítosz: A fogyás elengedhetetlen a cellulit csökkentéséhez. Nem. A nők 98 százaléka túl kövér? A diéták nem járhatóak, mert alultápláltságról van szó, amely csak a híres jo-jo effektus beindulását okozza. Ez azt jelenti: a bőr húzódik, összehúzódik, megnyúlik ... Milyen gyakran kell ezt kezelnie anélkül, hogy kimutatná a fáradtság jeleit? Fontos az anyagcsere szabályozása (pl. Metabolic Balance révén), hogy a zsírraktározás és lebontás ismét optimálisan működjön (információ: www.metabolic-balance.com).
3. A koffein az első számú és marad
A koffeint joggal tekintik zsírölőnek. Éppen ezért szinte minden anti-cellulit termékben megtalálható, és a gyógyfürdő kezelésében használják (teljesen új: Decléor „Perfect Slim Effect”). A legfontosabb a hatóanyag koncentrációja! Tehát légy óvatos: a szakértők szerint ennek legalább 2 százalékosnak kell lennie. Új és hatékony versenytársak a koffein számára az életmód gyakorlatokban: vitamin infúziók. 7,5 gramm C-vitamin és B-komplex, havonta egyszer vagy kétszer, segíthet a kollagénrostok erőteljesebb összekapcsolásában és ezáltal az átnyomó zsírsejtek visszaszorításában. Szintén csak orvosnál kapható: A-vitamin savas krémek és kezelések, amelyekről bizonyítottan gátolják a kollagén lebomlását.