10 igazság, amelyet fontolóra kell venni, hogy boldog életet élj
Vedd meg ezt az ingyenes bemutatót most !
Egyszerűen írja be a nevét és e-mail címét a jobb oldali mezőbe, és automatikusan hozzáférni fog.
Charles Lamontagne, személyi edző Montrealban - Hívjon most ingyenes konzultációért: 514-839-4128
Charles Lamontagne, montreáli személyi edző, a fizikai átalakulás specialistája, több mint 200 sikeres fizikai átalakítással.
1- Az életed nagyon rövid
Minél hamarabb tudod felismerni, hogy kizárólag te vagy felelős a boldogságodért, annál hamarabb érzed magad jól.
ÉLD ÉLETEDET MA! Ne hagyja figyelmen kívül a halált, de ne féljen tőle sem.
A halál nem a legnagyobb veszteség az életben. A legnagyobb veszteség az, ami meghal benned, amíg még élsz. Legyen merész. Bátornak lenni.
Az életed a tied. Mások megpróbálhatják meggyőzni az ellenkezőjéről, de nem dönthetnek helyetted. Mennek melletted, de nem a cipődben.
2- csak azt az életet fogod élni, amelyet élni tervezel
Ha úgy dönt, hogy soha nem tervez semmit, akkor passzívan azt tervezi, hogy sok mindent kihagy az életéből.
Vessen egy túrát életkörülményeiben, és tegye fel a kérdést magának, mit akar valójában. Arról beszélek:
- Képed és elméd
- Ideális partnere
- A környezet, amelyben élni akar
- A karriert, amelyet meg akarsz csinálni
- A kívánt pénzügyi siker
- A megszerezni kívánt vagyonokat
- A szeretteivel fennálló kapcsolat, amelyet szeretne
- A megtapasztalni kívánt tapasztalatokat
- Az elérni kívánt eredmények
3- Az elfoglaltság nem azt jelenti, hogy produktív és boldog legyen
Be kell látnia, hogy az elfoglaltság és a folyamatos munkavégzés valójában egyfajta kompenzáció, például alkohol, drogok, ételek stb.
Ha napjait triviális e-mailekre válaszolva töltöd, elfoglalt vagy, de nem produktív.
Ha minden szabadidejét mobiltelefonján tölti, videojátékokkal játszik vagy tévézik, akkor hiányzik az igazi boldogság, ha minőségi időt töltünk szeretteivel.
Ne feledje, hogy senki a halálos ágyán nem fejezi ki sajnálatát, amiért nem töltött elég időt a munkahelyén, míg az 1. számú sajnálat az, hogy nem töltött elég időt szeretteivel. Lásd itt a haldoklók 5 leggyakoribb megbánását.
4. Soha senkinek nem sikerült anélkül, hogy először tapasztalta volna a kudarcokat
Az élet lényege nem arra várni, hogy elmúljon a vihar ... hanem megtanulni táncolni az esőben. - Névtelen
"Csak azok nem hibáznak, akik alszanak. "- Ingvar Kamrad
Kétféle hiba létezik: az ambíció és a lustaság hibái. Az előbbi a cselekvés - tennivaló elhatározás eredménye. Általában hiányos információk eredményei: lehetetlen, hogy minden adat rendelkezésünkre álljon, mielőtt elkezdené. Ezeket a hibákat ösztönözni kell. A szerencse kedvez a bátraknak. A második egy lustaságból származik - nem csinálunk valamit: félelem miatt nem vagyunk hajlandók intézkedni egy negatív helyzet megváltoztatásáért, ha minden adat megvan. A tanulási tapasztalatok így válnak büntetéssé, hibás romantikus kapcsolatokká, rossz házasságokba és rossz pályaválasztássá, életfogytiglani büntetésekké.