10 kg 28 nap alatt - reális fórum

Beszéljen 10 kg-ról 28 nap alatt - reális? ban,-ben Almased Diet Fórum a diéták területén;: happy8: happy8: Helló mindenkinek, új vagyok itt, ezért először is egy kicsit magamról: 31 éves vagyok, 172 cm magas és jelenleg 78,4 kg

10 kg 28 nap alatt - reális?

: happy8: happy8: Hello mindenkinek,

reális

Új vagyok itt, tehát először egy kicsit magamról: 31 éves vagyok, 172 cm magas és jelenleg 78,4 kg súlyú: shocked7fl: Két gyermekem van (9 éves és 1 éves), a második SS után 2 hónappal ezelőtt megint megvolt a "régi súlyom", és le akartam dobni néhány fontot, de az elmúlt 7 hónapban 10 kg-ot híztam: sad9cd: Ezeknek a fontoknak most pillanatok alatt le kell esniük az Almased-nek köszönhetően: wink0st:
Azt hittem, hogy Almased naponta 3-szor 4 hétig, és különben csak víz, tea, kávé 1,5% tejjel és ha más nem, húsleves lehetséges.

Egy másik cél a kívánt 58 kg-os súlyom lenne, amelyben mindig a legkényelmesebbnek érzem magam.

Van valakinek hasonló célja a következő 4 hétben?

AW: 10 kg 28 nap alatt - reális?

7 hónapba telik, amíg hízik, majd 4 hét alatt el akarja veszíteni a nagy részét?: zavaros1: Észre kell venned magad, hogy valami nem lehet rendben a számítással: rolleyes5cz: